下肢靜脈曲張是我國常見的疾病之一，在我國其發(fā)病率居高不下。一般來說，下肢靜脈曲張的臨床癥狀并不是十分的典型，當(dāng)然也不是十分的明顯，特別是在早期，當(dāng)臨床癥狀明顯時，病變已屬嚴(yán)重。從而容易對下肢靜脈曲張患者造成健康的損害，不過，幸而在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的背景之下，下肢靜脈曲張的治療得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展。所以，得了下肢靜脈曲張的癥狀不用愁，讓權(quán)威專家講述關(guān)于下肢靜脈曲張的一些相關(guān)常識：
1、研究證明，游泳是預(yù)防下肢靜脈曲張的最佳運(yùn)動方式。
2、在飲食方面，應(yīng)多吃高纖、低脂食物及加強(qiáng)維他命C、E的補(bǔ)充。
3、在日常生活方面，應(yīng)控制體重，避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郞腿及避免久坐或久站。
4、每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側(cè)睡左邊以降低骨盆靜脈的壓力。
以上文章就是有關(guān)這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發(fā)原因還是要去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機(jī)，給您的工作和生活帶來更大的影響。當(dāng)然如果您還有其他想要了解的問題，可以點(diǎn)擊我們的在線咨詢專家。