原發(fā)性高血壓是多種致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的心血管疾病，其發(fā)病主要與年齡、體重、飲食、遺傳等因素有關(guān)。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為原發(fā)性高血壓屬多基因遺傳，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，如果父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達(dá)45%。此外飲食與高血壓的相互影響關(guān)系也已被證實(shí)，因此飲食和營(yíng)養(yǎng)因素，對(duì)血壓調(diào)節(jié)，預(yù)防高血壓有著不可忽視的作用。
原發(fā)性高血壓的九大病因
1、年齡
年齡與高血壓的關(guān)系也很大，年齡越大，高血壓發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)性就越高。因此，這也是屬于原發(fā)性高血壓的原因。
2、遺傳
高血壓與遺傳有一定關(guān)系。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為高血壓屬多基因遺傳。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)高血壓患者的孿生子女高血壓的患病率明顯提高，尤其是單卵雙生者;父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達(dá)45%。相反，雙親血壓均正常者，其子女患高血壓的概率僅為3%。目前認(rèn)為原發(fā)性高血壓是一種某些先天性遺傳基因與許多致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的多因素疾病，這就是原發(fā)性高血壓的病因。
3、飲酒
酒能引起和加重高血壓，損害心腦血管?！【茖?duì)血壓的影響不在于酒的種類，而在于酒中的酒精，酒精加快心臟的節(jié)律，甚至誘發(fā)心房顫動(dòng)和心臟射血，導(dǎo)致血壓升高。如果每天喝白酒超過(guò)2兩，血壓就會(huì)升高，如果同時(shí)又吸煙則會(huì)加重血壓的升高。臨床上可以見到，在一些“酒文化”比較重的地區(qū)高血壓發(fā)病率明顯增高。
4、吸煙
這也是屬于導(dǎo)致原發(fā)性高血壓的原因，吸煙不僅對(duì)呼吸系統(tǒng)有不良影響，也是導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因子，煙草中煙堿和微量元素鎘含量較高，吸進(jìn)過(guò)多的煙堿和鎘可導(dǎo)致血壓升高，引起原發(fā)性高血壓的病因。長(zhǎng)期吸煙能引起小動(dòng)脈持續(xù)收縮，形成小動(dòng)脈硬化，引起血壓升高。
5、飲食
攝入過(guò)多鈉鹽，大量飲酒，長(zhǎng)期喝濃咖啡，膳食中缺少鈣，飲食中飽和脂肪酸過(guò)多、不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值降低，均可促使原發(fā)性高血壓，這也是原發(fā)性高血壓的病因。相反，飲食中有充足鉀、鈣、鎂和優(yōu)質(zhì)蛋白，則可防止原發(fā)性高血壓。素食為主者血壓常比肉食為主者低，而經(jīng)常食魚地區(qū)血壓水平也往往較低。由此可見，飲食和營(yíng)養(yǎng)因素對(duì)血壓調(diào)節(jié)具有十分重要的作用。
6、肥胖和超體量
肥胖者原發(fā)性高血壓患病率是體重正常者的2～6倍。高血壓、肥胖、胰島素抵抗、高胰島素血癥、高甘油三酯血癥和低的高密度脂蛋白膽固醇血癥往往合并存在，而高血壓和糖尿病常易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病。因此減肥不僅可降低血壓，對(duì)控制糖尿病和冠心病均有裨益。
7、精神刺激
精神緊張度高的職業(yè)發(fā)生高血壓的可能性較大，長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中患高血壓的也較多。
8、地區(qū)差異
不同地區(qū)人群血壓水平不盡相同，我國(guó)北方地區(qū)人群收縮壓平均數(shù)比南方地區(qū)高，高血壓的患病率也相應(yīng)增高，其可能原因與氣候條件、飲食習(xí)慣、生活方式等有關(guān)外。
9、職業(yè)
從事腦力勞動(dòng)和緊張工作的人群，原發(fā)性高血壓的病因的患病率較體力勞動(dòng)者高，城居民較農(nóng)村居民患病率高，且發(fā)病年齡早，其可能的原發(fā)性高血壓的病因與生活緊張程度、精神因素、心理因素和社會(huì)職業(yè)有關(guān)。
溫馨提示
如果在兒童時(shí)期，高血壓得不到控制，很容易發(fā)展成為成人高血壓，需要終生服藥，甚至引發(fā)一系列更加嚴(yán)重的疾病。雖然兒童高血壓80%以上都是繼發(fā)性的，但原發(fā)性的比例也在逐漸提高，特別是青少年高血壓多為原發(fā)性的。原發(fā)性高血壓與飲食和生活方式息息相關(guān)。所以在平時(shí)家長(zhǎng)要多加注意，少讓孩子吃一些高脂肪、高熱量的食物，這樣就會(huì)降低患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
【參考文獻(xiàn)：《實(shí)用高血壓學(xué)》】