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腦瘤

     據(jù)我國六城市居民中調(diào)查,顱內(nèi)腫瘤患病率為32/10萬,一項世界性的統(tǒng)計為40/10萬。說明顱內(nèi)腫瘤的發(fā)病率并不低,值得重視。就全身腫瘤的發(fā)病率而論,腦瘤居第五位(6.31%),僅低于胃、子宮、乳腺、食道腫瘤。在成人,腦瘤占全身腫瘤總數(shù)的2%,兒童期腦瘤在全身各部位腫瘤中所占比率相對較多,占全身腫瘤的7%?! ?/span>

   腦瘤可發(fā)生于任何年齡,以成人多見。嬰幼兒與60歲以上老年人發(fā)病皆較少。一般發(fā)病與性別無大的差異,但個別腫瘤與性別有關(guān)。腫瘤發(fā)生的部位,幕上者多于幕下,二者發(fā)病率之比約為3:1。幕上的腦瘤位于額葉、顳葉者居多,幕下者多見于小腦半球與蚓部,四腦室、橋腦小腦角。

  1.養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙限酒。

  2.不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。

  3.有良好的心態(tài)應對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。

  4.加強體育鍛煉,增強體質(zhì),多在陽光下運動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。

  5. 生活要規(guī)律,應當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠離自己。

  6. 不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

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