包皮過長這種疾病大家是不陌生的了，這種疾病給患者帶來了很大的傷害，患者要及時的治療，但是，很多的人都想要知道對于包皮來說，有什么比較好的自我矯治的方法呢?
下面我們就來一起詳細(xì)的做一個了解
首先，專家明確表示，對于青少年朋友來說，最好是可以在生活中做好包皮的自我矯治的方法。
其方法是：每天在排尿時，用手輕柔而慢慢地將包皮向上翻動二三次，龜頭暴露后持續(xù)一會兒，然后松開手。如此堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，龜頭因得到充分暴露而發(fā)育較快，隨著身體發(fā)育生長，邊緣突起，包皮就不會復(fù)原了。
通常即使到了成年階段，由于包皮具有擴(kuò)張性，此時仍可用手法來糾正包皮過長的缺陷。
其次，如果對于自我矯治的方法無效的話，患者也可以進(jìn)行手術(shù)治療。
而包莖嚴(yán)重者則不適宜用此自我矯治法，否則會發(fā)生嵌頓，導(dǎo)致龜頭水腫，發(fā)生意外。包皮環(huán)切除手術(shù)很簡單，局部麻醉后十多分鐘就能作完手術(shù)，一般醫(yī)院外科門診就可施行，不必住院。
奉切那些包皮過長或包莖者，特別是有慢性包皮龜頭炎者，不要諱疾忌醫(yī)，及早去掉這個于己于妻不利的病根。