腰間盤(pán)突出癥最明顯的癥狀就是腰部疼痛異常，很多患者因?yàn)橐驗(yàn)樵摷膊〔荒苷５墓ぷ?，腰間盤(pán)突出疾病發(fā)展到后期會(huì)使很多患者的生活出現(xiàn)很大的困擾，下面我們一起看看關(guān)于腰間盤(pán)突出癥的的治療方法。

　　腰椎間盤(pán)突出的專(zhuān)業(yè)治療導(dǎo)航地圖

　　預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥方面應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn)

　　(1)睡前暖腰，確保睡眠質(zhì)量。極度放松腰部，使腰椎間盤(pán)盤(pán)內(nèi)壓力在高質(zhì)量的睡眠中得到充分的釋放，使髓核、纖維環(huán)得到較好的營(yíng)養(yǎng)，延緩?fù)俗兊陌l(fā)生，進(jìn)而防止腰椎間盤(pán)突出癥。

　　(2)工作中注意養(yǎng)成良好的用腰習(xí)慣，減少因腰部不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生腰椎間盤(pán)突出癥的機(jī)會(huì)。

　　(3)飲食方面，原則上應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)平衡，特別要注意多進(jìn)食含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、維生素E的食物。

　　腰椎間盤(pán)突出的治療方法

　　1、藥物治療，相信大家對(duì)藥物治療是比較熟悉的，多數(shù)以鎮(zhèn)痛消炎類(lèi)為主。當(dāng)然也不外乎一些傷痛膏藥。對(duì)于這種治療方法治標(biāo)不治本。短時(shí)間的緩解癥狀是沒(méi)有問(wèn)題的。

　　2、牽引治療，這種治療手法類(lèi)似于矯正推拿。如果牽引之后馬上行走、坐車(chē)等又會(huì)恢復(fù)椎間盤(pán)內(nèi)高壓狀態(tài)，造成牽引無(wú)效。牽引只適用于椎間盤(pán)膨出患者，如果椎間盤(pán)已造成突出和脫出，進(jìn)行牽引完全無(wú)效?？梢?jiàn)不是適合每一個(gè)患者。

　　3、針刀療法由于在治療過(guò)程中運(yùn)用到腎上腺糖皮質(zhì)激素，因此不可多用。同時(shí)伴隨糖尿病、高血壓等患者禁用。

　　4、推拿治療、針灸治療。以緩解病人的臨床癥狀為主，和藥物治療一樣不是根治手段。

　　5、微創(chuàng)治療，是一種較為先進(jìn)的治療方法。

　　7、介入治療。

　　6、手術(shù)治療，因?yàn)檠瞪喜紳M(mǎn)了重要的神經(jīng)組織，所以手術(shù)一般都伴有風(fēng)險(xiǎn)。

　　腰間盤(pán)突出癥治療后如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢

　　1、腰間盤(pán)突出癥經(jīng)過(guò)治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經(jīng)根程度有所緩解，或者是和神經(jīng)根的粘連解除而己。

　　2、腰間盤(pán)突出癥病人病情雖已穩(wěn)定或痊愈，但在短時(shí)間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。

　　3、在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。

　　4、術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤(pán)易脫出，而導(dǎo)致腰間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)。