支氣管炎指的是支氣管膜、氣管以及附近身體組織發(fā)生感染引發(fā)的炎癥。若是沒有能夠在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)病情并且及時(shí)治療，就很可能引發(fā)更加嚴(yán)重的肺氣腫、心臟病等疾病。慢性支氣管炎指的是除了咳嗽等因素之外，病人每1年慢性咳痰和咳嗽在90天以上同時(shí)此癥狀持續(xù)2年以上。因此對(duì)于支氣管炎的預(yù)防尤為重要，預(yù)防措施主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、在病發(fā)時(shí)期需要按照醫(yī)生的囑咐使用相關(guān)的抗菌和藥物進(jìn)行治療，比較常用的治療支氣管炎的藥物有紅霉素、強(qiáng)毒素、青霉素等藥物。在這些藥物效果不明顯的時(shí)候需要用一些患者沒有用過的藥物進(jìn)行治療。如果藥效比較明顯，能夠控制病情，就可以暫停使用，減少副作用帶來的危害。

　　2、時(shí)刻保證家里的衛(wèi)生和空氣的清新，經(jīng)常開窗透氣，并保證家里的濕度，禁止吸煙，同時(shí)減少炒菜等可能產(chǎn)生的各種油煙和有害氣體的排放，保持家里溫度適宜。

　　3、經(jīng)常鍛煉身體，加強(qiáng)身體素質(zhì)和抗病能力，盡量不要吸入有害顆粒和過敏物質(zhì)，避免呼吸系統(tǒng)的感染，防止支氣管炎的發(fā)生。夏季多參加游泳運(yùn)動(dòng)就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果每天堅(jiān)持游泳超過30分鐘，堅(jiān)持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升。

　　4、用冷水洗臉能夠起到防止支氣管炎的作用。支氣管炎病人長(zhǎng)期受到病痛的折磨其抵抗力就會(huì)減弱，所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。每天至少用冷水洗2次臉，每次保持4分鐘以上就可以大大加強(qiáng)抗寒能力和對(duì)疾病的抵抗力。

　　5、經(jīng)常敲打按摩身體部位能夠有效防止病情的復(fù)發(fā)。例如雙手握拳分別敲擊自己的胸部和背部，重復(fù)交替敲擊。每天至少敲擊2輪，每輪至少敲擊200次，敲擊300次對(duì)病情的防止更加有利。敲擊的力度可以根據(jù)自身的情況逐漸加重，敲擊頻率也可以適當(dāng)加快。

　　如果支氣管炎沒有得到根治，或者治愈后不注意，患者經(jīng)常反復(fù)受到各種誘因的感染，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，不僅難以治療，而且還會(huì)引發(fā)肺氣腫和心臟病，嚴(yán)重危害患者生命健康。

　　同時(shí)支氣管炎也有很多忌吃的食物

　　1、海鮮等過敏食物：過敏反應(yīng)是支氣管炎發(fā)生的主要因素之一，如魚類、蝦蟹等海鮮，牛奶、奶制品，雞蛋以及其他蛋類都會(huì)成為支氣管炎的過敏發(fā)病源。因此支氣管炎病人盡量避免食用此類可能產(chǎn)生過敏的食物。

　　2、刺激、辣的等食物：容易產(chǎn)生刺激的食物如油膩的、油炸的等都會(huì)引起咳嗽、生痰等癥狀，辣的食物也會(huì)刺激肺部加重病情，所以要遠(yuǎn)離這些刺激性食物。

　　3、寒性食物：支氣管炎患者大多對(duì)寒性食物反應(yīng)較大，很容易產(chǎn)生氣管收縮、堵塞管道，加重咳喘等病情癥狀，必須遠(yuǎn)離此類使用。