嬰幼兒時(shí)期是乳牙陸續(xù)萌出、恒牙處于鈣化的時(shí)期。如果不注意口腔保健，嬰幼兒極易發(fā)生齲齒，還可罹患牙齦炎、口腔黏膜病、口腔畸形等，從而對(duì)其一生的口腔健康產(chǎn)生不良影響。因此，嬰幼兒的口腔健康應(yīng)該受到特別關(guān)注。下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下究竟該如何保護(hù)好孩子的口腔健康。

注意兒童的飲食

我們知道，引起蛀牙的罪魁禍?zhǔn)字槐闶羌?xì)菌?？谇粌?nèi)的細(xì)菌不停地在牙齒上沉積，形成一種叫“牙菌斑”的物質(zhì)。牙菌斑內(nèi)的細(xì)菌能利用我們每天吃的食物中的糖，進(jìn)行代謝產(chǎn)生酸腐蝕牙齒，最終形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的攝入，這里包括糖攝入的量及攝入的時(shí)間。少吃糖，經(jīng)常是家長(zhǎng)們對(duì)孩子的忠告。有時(shí)我在門診中碰到有些家長(zhǎng)要求我叫他們的孩子不吃糖，說(shuō)孩子只聽(tīng)醫(yī)生的話。我會(huì)笑著對(duì)這些家長(zhǎng)說(shuō)：不吃糖，還是孩子嗎?要少吃，同時(shí)最好是在就餐前后不久時(shí)吃，這樣會(huì)相對(duì)比較好。

兒童的口腔護(hù)理

引起蛀牙的細(xì)菌生活在牙菌斑內(nèi)，如何去除牙菌斑?最有效、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的方法便是每天早晚兩次刷牙。我常跟一些家長(zhǎng)說(shuō)，當(dāng)你的孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙時(shí)，就要及時(shí)地進(jìn)行口腔護(hù)理了：每天在嬰幼兒進(jìn)食后喂些溫開(kāi)水，同時(shí)家長(zhǎng)用自己的手指纏些紗布，沾點(diǎn)清水對(duì)嬰幼兒的乳牙及牙齦進(jìn)行輕輕地擦洗和按摩。隨著孩子的長(zhǎng)大，孩子會(huì)好奇地學(xué)大人刷起牙來(lái)了，此時(shí)家長(zhǎng)在教會(huì)孩子如何正確刷牙、告訴其刷牙的重要性的同時(shí)，還要堅(jiān)持每天督促和監(jiān)督他們刷牙，必要時(shí)幫助他們刷牙。

必要的預(yù)防保健

每年的“9·20愛(ài)牙日”前后，許多專家教授也會(huì)在電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、雜志等媒體上作有關(guān)牙齒預(yù)防保健的知識(shí)。在此我想強(qiáng)調(diào)的必要的預(yù)防保健是：

1、合理應(yīng)用氟防齲 氟化物能預(yù)防蛀牙，是20世紀(jì)預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)對(duì)人類最偉大的貢獻(xiàn)。合理使用將大大降低蛀牙的發(fā)生率，但在使用時(shí)也應(yīng)注意使用的量及兒童的年齡，嬰幼兒要慎用。建議使用含氟凝膠和含氟泡沫，應(yīng)由口腔專業(yè)人員來(lái)完成。

2、點(diǎn)隙裂溝封閉劑的使用 主要是在剛萌出不久的恒后牙的表面，涂布一層粘結(jié)性樹(shù)脂，保護(hù)牙齒免受細(xì)菌的侵蝕，達(dá)到預(yù)防蛀牙發(fā)生的一種有效方法。目前，許多口腔門診均開(kāi)展著此項(xiàng)業(yè)務(wù)，建議6歲以上的兒童，家長(zhǎng)們不妨帶他們?nèi)メt(yī)院檢查一次，必要的話作一下點(diǎn)隙裂溝封閉術(shù)，預(yù)防蛀牙。

溫馨提示：在嬰幼兒時(shí)期家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子飯后漱口，早晚刷牙的習(xí)慣。多吃蔬菜水果，少吃蛋糕等含糖高的粘軟點(diǎn)心，增強(qiáng)自身免疫力，去除不良習(xí)慣。定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生檢查，保障兒童口腔健康，提高兒童健康水平。