(一)盡量避免與禽、鳥類不必要的接觸,特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽;避免前往那些有活禽的場所,如飼養(yǎng)家禽的農(nóng)場或禽鳥市場;避免接觸表面有鳥糞或其他禽鳥體液的物體;避免接觸出現(xiàn)高燒和呼吸道癥狀的病人,尤其是被懷疑感染了H5N1病毒的病人。
(二)注意飲食衛(wèi)生,進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟,不要吃生的或半生的雞蛋;加工、保存食物時要注意生熟分開;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做好廚房衛(wèi)生,在加工處理禽、蛋類后要徹底洗手。
(三)不要購買活禽自行宰殺,要購買經(jīng)過檢疫、加工的禽肉制品。
(四)若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應(yīng)戴上口罩,盡快就診,并切記要告訴醫(yī)生發(fā)病前有無外出旅游或與禽類接觸史。
(五)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式對預(yù)防本病非常重要。勤洗手,注意個人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時用紙巾、毛巾等遮住口鼻。加強(qiáng)體育鍛煉,多休息,避免過度勞累。