你知道前列腺增生是怎樣形成的?前列腺增生是男性中比較常見(jiàn)的疾病之一，近年來(lái)，前列腺增生的發(fā)病率越來(lái)越高，很多人對(duì)前列腺增生并不了解，前列腺增生怎么護(hù)理好?下面就為大家介紹一下。

　　一般情況下，在前列腺增生的防治環(huán)節(jié)中，主要就是防范增生的前列腺充血水腫，避免導(dǎo)致尿頻，排尿困難的加重，防止發(fā)生血尿，感染和尿潴留，有時(shí)候，飲酒、受涼、勞累也會(huì)導(dǎo)致前列腺增生和充血水腫，另外，久坐不動(dòng)也會(huì)引發(fā)前列腺增生，而且是最為常見(jiàn)的因素之一，所以，前列腺增生患者最好不要久坐不動(dòng)。

　　相信大家都知道，前列腺位于膀胱的下方，幾乎位于盆腔的最底部，因?yàn)榍傲邢僭錾窍袤w的組織，賤賣(mài)側(cè)枝比較少，再加上位置較低，會(huì)是前列腺靜脈回流，容易受阻，特別是在前列腺增生后外層組織受壓而萎縮，形成包膜，更加阻礙靜脈回流而易引起前列腺增生充血水腫，加重癥狀。所以，當(dāng)人們久坐不動(dòng)時(shí)，前列腺就可能呈現(xiàn)不同程度充血狀態(tài)，成為誘發(fā)尿頻、尿無(wú)力或血尿的重要誘因之一。

　　在近幾年中，因?yàn)榍傲邢僭錾心挲g上的提高，其中很多患者朋友不到具體的退休年齡，再加上之前自動(dòng)化信息辦公水平的提高，很多患者長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前，或是電腦前工作，都會(huì)因身體的久坐不動(dòng)而致癥狀加重。

　　所以，中老年男性朋友尤其是前列腺增生的患者，一定要避免久坐不動(dòng);每當(dāng)坐得時(shí)間稍長(zhǎng)一些，就要抽空起身活動(dòng)活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解前列腺充血狀態(tài)。相關(guān)專家指出，前列腺增生患者每次坐的時(shí)間不宜超過(guò)1個(gè)小時(shí)，若超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一定要站起來(lái)活動(dòng)至少10分鐘左右，然后再繼續(xù)坐下工作等。