前列腺痛對男性的危害很大,男性要想有效治愈前列腺痛,除了積極地進行治療之外,還要留意做好前列腺痛的護理。那么前列腺痛應該如何護理呢?前列腺痛應該如何護理?護理前列腺痛要留意以下事項:
一、多吃西紅柿
西紅柿對男性前列腺的健康又很大的幫助,研究職員發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來似乎很多,不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了。
二、性生活要規(guī)律
性生活不能過頻,但是假如節(jié)制性生活,致前列腺分泌大量“囤積”,時間長了導致前列腺過度擴張與充血,也可引發(fā)前列腺痛的發(fā)生。此外,體外排精、婚姻生活中斷等,同樣可使前列腺充血腫脹而引起前列腺痛。
三、在陽光下運動
前列腺痛應該如何護理?生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會,到戶外做運動吧,適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
四、闊別荷爾蒙補品
前列腺痛應該如何護理?高劑量的睪丸激素經(jīng)常跟前列腺肥大(前列腺增生)和腫瘤有關,這一點卻甚少被提及。假如已為前列腺痛問題所苦,那么闊別這些荷爾蒙補品。
五、到醫(yī)院做篩檢
前列腺痛應該如何護理?檢查很重要。男性到了50歲,就應該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。假如你有前列腺癌的家族史,你要從40歲就開始做這些檢查。
了解了前列腺痛應該如何護理,男性朋友就要積極地應對前列腺痛,做好前列腺痛的保健,留意前列腺痛保養(yǎng),早日闊別前列腺痛的困擾。