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腦血栓康復(fù)訓(xùn)練具體方式

   由于腦血栓會(huì)導(dǎo)致患者身體部分功能出現(xiàn)障礙,對(duì)患者心情影響頗深,所以為患者康復(fù)提供一個(gè)溫馨的生活環(huán)境,定時(shí)對(duì)患者進(jìn)行擦身、洗漱,以增加患者恢復(fù)恢復(fù)健康的信心,同時(shí)制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃,對(duì)早期腦血栓的康復(fù)具有重要意義。

  腦血栓的康復(fù)訓(xùn)練

  1、床上運(yùn)動(dòng)。指導(dǎo)患者急性期床上的患肢體位擺放、翻身、床上的上下移動(dòng);協(xié)助和督促患者早期床上的橋式肢體運(yùn)動(dòng),Bobath握手;并協(xié)助患者在床上進(jìn)行各部位的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),練習(xí)抬頭、坐起、挺胸、挺腰、抬臂,練習(xí)腹肌和臂力,為站立行走創(chuàng)造條件。鼓勵(lì)患者使用健側(cè)肢體從事自我照顧的活動(dòng),協(xié)助床旁坐起,做好下床的準(zhǔn)備,能坐穩(wěn)后再開始訓(xùn)練站立。

  2、上肢功能的康復(fù)護(hù)理。應(yīng)從大關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng),逐步到小關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng),主要練習(xí)抬臂、握拳、抓拿、拾物等細(xì)微功能的鍛煉。必要時(shí)選擇理療、針灸、按摩等輔助治療。

  3、練習(xí)坐起。背部墊被褥,讓患者靠著鍛煉軀干肌肉,扶著床檔起坐和獨(dú)立坐起。患者在床上穩(wěn)坐后,讓其坐床沿,使兩下肢下垂并練習(xí)兩下肢活動(dòng)。

  4、站立。開始站立時(shí)護(hù)士或者家屬給予攙扶或適當(dāng)?shù)闹挝?,如拐杖、腿支架等。指?dǎo)和教會(huì)患者使用自助工具。練習(xí)站立、站穩(wěn)、站久,然后撇開支撐物移動(dòng)肢體。

  5、邁步。當(dāng)患者能站穩(wěn),如患側(cè)肢體移動(dòng)不便,可用一根套繩套于患者腳中部,協(xié)助抬腳起步。在行走時(shí)還應(yīng)防止跌倒,注意患側(cè)踝關(guān)節(jié)的位置及患者能否耐受。以免發(fā)生意外,加重病情而影響下一步鍛煉。

  6、語言的康復(fù)護(hù)理。語言是人們思維和情感交流的工具,人們的思維活動(dòng)是借助語言來實(shí)現(xiàn)的。鼓勵(lì)患者用語言表達(dá)意識(shí)。從一個(gè)簡單的字詞,耐心教育失語患者發(fā)音說話或用圖表表達(dá)意思,逐步訓(xùn)練患者的語言功能,從而促進(jìn)肢體的早日康復(fù)。

  溫馨提示:素食、多運(yùn)動(dòng)能預(yù)防腦血栓膽固醇異常不是一個(gè)簡單的生活方式病。在導(dǎo)致腦血栓的危險(xiǎn)因素中,年齡、性別、家族史等危險(xiǎn)因素不可改變。而在可以改變的因素中,引起嚴(yán)重危害的主要是膽固醇異常,尤其是LDL-C過高。

  【參考文獻(xiàn):《腦血栓防治200問》】

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