治愈疾病的最佳方式是切斷病源，但是如果你以為這樣就大功告成就錯(cuò)了。治療、護(hù)理、飲食只有三方面統(tǒng)統(tǒng)做到位才不會(huì)讓自己再次陷入病痛困境。下面求醫(yī)小編就為大家具體介紹牛皮癬的護(hù)理措施。

　　牛皮癬患者的護(hù)理措施

　　1、每天要喝水，至少要喝八大杯水，同時(shí)除了喝水之外，還要多吃一些水果、蔬菜，因?yàn)樗坏梢匝a(bǔ)充水分還可以補(bǔ)充維生素。

　　2、由于季節(jié)性的變化，特別是進(jìn)入冬天，一般都會(huì)使用熱水進(jìn)行洗臉，但是在這里建議大家不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要用化妝水補(bǔ)充水分。但是在應(yīng)用化妝水時(shí)不要用過于刺激性的，最好是比較溫和的水。

　　3、我們要注意防曬，特別是牛皮癬病人，更要注意防曬，但是防曬也是有季節(jié)分別的，特別是夏季，由于夏季陽光中的紫外線可能誘發(fā)紅皮病型牛皮癬，特別是夏季的陽光，皮膚過分暴露，不但讓身體的水分流失外，還有可能誘發(fā)紅皮病型牛皮癬。

　　4、對(duì)于此病來講她有很多種類型，每種類型的發(fā)病病因也是不同的，那么在護(hù)理上也就是不同的，然而對(duì)紅皮病型牛皮癬要特別注意的是陽光的攝入，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€可能導(dǎo)致紅皮病型牛皮癬發(fā)生，特別是夏季的陽光，皮膚過分暴露，不但讓身體的水分流失外，還有可能誘發(fā)紅皮病型牛皮癬。

　　5、不要用過熱的水洗臉：洗臉是我們生活中的一部分，每天我們都在重復(fù)的動(dòng)作，但是洗臉也是有講究的，對(duì)于紅皮病型牛皮癬，盡量不要使用太熱的水洗臉，洗臉后一定要用化妝水補(bǔ)充水分。但是在應(yīng)用化妝水時(shí)不要用過于刺激性的，最好是比較溫和的水。牛皮癬患者的預(yù)防和護(hù)理

　　護(hù)理牛皮癬患者要注意的細(xì)節(jié)

　　1、飲食保健：對(duì)于病患的飲食，那是講究是非常高的，從養(yǎng)分角度來說，講究膳食平衡，也便是說什么都得吃，要吃得雜一點(diǎn)。否則，養(yǎng)分不良將導(dǎo)致免疫力低落，體質(zhì)不好天然多病怕冷。專家說，冬季由于蔬菜品種淘汰，牛皮癬患者通過食品攝入的養(yǎng)分素也相應(yīng)淘汰，以是很容易得感冒等上呼吸道疾病。

　　2、保暖護(hù)理：牛皮癬患者在生活中一定要注意每天的適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，以及適當(dāng)?shù)奶砑右挛?。而且患者穿衣也有講究，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)后出大汗更容易受寒。牛皮癬病人鍛煉預(yù)備運(yùn)動(dòng)在鍛煉前定然要充實(shí)做好預(yù)備運(yùn)動(dòng)。因冬氣候溫低，人體血流緩慢，肌肉、樞紐關(guān)頭及韌帶的彈性和機(jī)動(dòng)性低落，易呈現(xiàn)運(yùn)動(dòng)毀傷。牛皮癬病人鍛煉應(yīng)循規(guī)蹈矩每一次鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)量應(yīng)由小到大，逐漸增加，不要驀地舉行激烈運(yùn)動(dòng)。