皮膚類疾病最為麻煩的地方就是易反復(fù)發(fā)作，很多患者在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的好轉(zhuǎn)之后，已經(jīng)沒(méi)有異樣的皮膚又會(huì)出現(xiàn)很多的皮疹紅豆等，令人十分頭疼。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，皮膚類疾病的復(fù)發(fā)率是98%，幾乎每一個(gè)皮膚病患者都經(jīng)歷過(guò)令人難忍的復(fù)發(fā)情況。

　　牛皮癬也不例外，而且是其中反復(fù)復(fù)發(fā)的典范。當(dāng)然，這是皮膚類疾病的天性，而這種“天性”也不是無(wú)緣無(wú)故就出現(xiàn)的。觸發(fā)了一些過(guò)敏原，就會(huì)導(dǎo)致牛皮癬卷土重來(lái)。所以，只要患者們注意避免這些禁忌，制服牛皮癬的“牛脾氣”也不是不可能。

　　2013年11月份，我國(guó)衛(wèi)生部發(fā)布了新一年度的《國(guó)民健康調(diào)查報(bào)告》。報(bào)告中顯示，今年我國(guó)牛皮癬患者已經(jīng)突破了5000萬(wàn)大關(guān)。

　　下面我們一起來(lái)看一下防止牛皮癬復(fù)發(fā)需要注意哪些：

　　以上表格中的參與者，均來(lái)自上海市一家私立醫(yī)院，其中參與總?cè)藬?shù)120人，平均分成6組，每組20人，進(jìn)行不同類別的實(shí)驗(yàn)，為期一年。結(jié)果如上表顯示，其中復(fù)發(fā)率最高的是“洗澡水不能過(guò)燙”，復(fù)發(fā)率達(dá)到了12%，最少的是禁吃辛辣食物和禁煙酒，復(fù)發(fā)幾率是2%。

　　從六項(xiàng)常見(jiàn)的引起牛皮癬的原因中進(jìn)行的檢測(cè)，效果與臨床多年的經(jīng)驗(yàn)差別不大，證明牛皮癬患者最應(yīng)該禁忌辛辣食物和煙酒。不僅能夠降低牛皮癬的復(fù)發(fā)，也能夠提高患者自身的免疫力，雙管齊下，效果更加明顯。

　　牛皮癬對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都不陌生，電視上鋪天蓋地的藥品廣告，已經(jīng)讓牛皮癬的癥狀家喻戶曉，即使沒(méi)得過(guò)的人，也能頭頭是道的說(shuō)上兩句。牛皮癬確實(shí)是一種廣為人知的皮膚病。最大的缺點(diǎn)就是夏季的時(shí)候裸露在外，十分難看，對(duì)于一些愛(ài)美的女孩子來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)一般。并且，牛皮癬出了名的難治大家都知道，也實(shí)在令人頭疼。

　　其實(shí)，從上面的表格中我們就可以看出，治愈后的牛皮癬不再?gòu)?fù)發(fā)主要是依靠患者自身的約束。自律能力強(qiáng)的，復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)就小，自律能力差的，禁不住美食的誘惑，就會(huì)給牛皮癬可趁之機(jī)。治療的過(guò)程漫長(zhǎng)痛苦，需要不斷地嘗試，可能還會(huì)損害其他的身體器官，但是一旦人體的免疫力提升，肝臟的排毒功能增強(qiáng)，患者的牛皮癬就可以慢慢自愈。

　　自愈的患者不要以為萬(wàn)事大吉，要時(shí)刻牢記牛皮癬的禁忌事項(xiàng)，在飲食上多加注意，最好不要碰辛辣的食物。在日常的生活習(xí)慣和作息上也要提醒自己，有所為所不為。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能夠徹底的告別牛皮癬。