牛皮癬不僅在治療上難度很大，而且還容易反復(fù)發(fā)作，若日常護(hù)理工作沒有做到位，會(huì)對(duì)患者健康造成很多不利影響，而且還會(huì)加重牛皮癬的皮損癥狀。所以，趕快跟小編一起了解一下護(hù)理牛皮癬的重點(diǎn)，提高抵抗能力，來(lái)盡量縮短的治療病程。

　　縮短牛皮癬治療病程的保健法

　　1、在夏季冷食是大家非常喜歡吃的食物，可是牛皮癬患者要注意千萬(wàn)不要過(guò)多的食用冷食。如果患者的胃腸受到冷食的刺激，隨之會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短了食物在小腸里停留的時(shí)間，影響患者對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收，同時(shí)由于夏季的氣溫高，體內(nèi)熱量不容易散發(fā)，胃腸內(nèi)的溫度也會(huì)增高，如果患者受到冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣(痙攣【譯】：指肌肉突然做不隨意攣縮，俗稱抽筋，會(huì)令患者突感劇痛，肌肉動(dòng)作不協(xié)調(diào))，對(duì)于患者健康造成不利的影響。

　　2、禁止啤酒消暑。很多牛皮癬患者會(huì)以喝啤酒來(lái)消暑，但是這樣會(huì)有損自身的健康，對(duì)牛皮癬疾病的治療也不利。炎熱的夏季，人體的消耗量會(huì)很大，出汗也會(huì)很多，大量喝啤酒不但不會(huì)起到降溫的作用，還會(huì)使熱感持續(xù)，使汗量增多，這樣會(huì)加重患者的皮損癥狀。

　　3、牛皮癬患者要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高抵抗能力與防御力，出汗也可以把內(nèi)毒排除在體外，可以減輕患者的病情，縮短患者的治療病程。

　　4、皮癬患者不應(yīng)該過(guò)于頻繁的洗澡、由于夏季患者出汗較多，人們都喜歡洗澡解暑，但是對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)洗澡就不能過(guò)于的頻繁，患者在洗澡的過(guò)程中不要用力搓患處皮屑，避免加速皮損出的表皮細(xì)胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得的更多，除此之外還要避免皮膚發(fā)生外傷，以免會(huì)造成癥狀的加重。

　　5、牛皮癬患者要盡量避免使用刺激性的藥物，應(yīng)該謹(jǐn)慎的選擇洗護(hù)用品，最好是使用沐浴露等較溫和的洗護(hù)用品，患者要保持室內(nèi)的通風(fēng)，在干燥，濕潤(rùn)的環(huán)境下皮膚也要保持濕潤(rùn)。

　　6、牛皮癬患者比正常人要容易引起“上火”。按照中醫(yī)的理論，五臟六腑都會(huì)有陰陽(yáng)之氣，陰陽(yáng)失衡的話，就會(huì)引起所謂的陽(yáng)火或虛火上升的表現(xiàn)，牛皮癬患者的“上火”是由于病毒的感染引起的，患者就要對(duì)傷口進(jìn)行消毒、消炎處理避免會(huì)繼發(fā)感。

　　溫馨提示：得了牛皮癬不必恐慌，患者首先要認(rèn)識(shí)到牛皮癬沒有傳染性，也不是不治之癥，如果患者的精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都會(huì)導(dǎo)致牛皮癬的病情加重。還要消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松。其次千萬(wàn)不要亂吃藥，避免造成嚴(yán)重后果。

　　【參考文獻(xiàn)：《皮膚科醫(yī)生:皮膚保養(yǎng)手冊(cè)》《預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)》】