老年人群中常見的疾病有很多，這其中就有類風濕性關節(jié)炎。這種疾病老年人的發(fā)病率相對來說是最大的，對于類風濕關節(jié)炎的不僅僅只是依靠治療，平時的護理也是同樣重要的。那么老年人應該如何護理類風濕性關節(jié)炎呢?下面我們一起來學習一下。
類風濕性關節(jié)炎的護理
1、注意生活規(guī)律性，保證睡眠時間，讓機體得到充足的修養(yǎng)。
2、在急性期炎癥控制后，要馬上開始積極進行關節(jié)功能鍛煉與體育的鍛煉。這個可根據(jù)關節(jié)活動的程度，逐漸的增加肢體關節(jié)的活動量，功能鍛煉應該避免過度的疲勞，以保護關節(jié)的功能，防止關節(jié)進一步的攣縮、強直和肌肉萎縮。
3、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，都是具有清熱解毒功效的，它們可以緩解局部的發(fā)熱、發(fā)痛等。
4、類風濕關節(jié)炎患者在急性期是不易活動的，這是因為活動容易損傷關節(jié)滑膜，而使關節(jié)炎癥進一步加重，所以這個時期不應做過多肢體關節(jié)的活動。
5、平時預防要注意保暖，避免受寒。類風濕關節(jié)炎，屬于中醫(yī)“痹病”的范疇，要時時刻刻注意關節(jié)保暖，避免再受風寒而使病情加重。
在治療類風濕性關節(jié)炎的時候，護理是很重要的。所以朋友們要注意這方面的保養(yǎng)。這樣對于疾病的恢復有很大的幫助。最后祝愿患者朋友們可以早日的康復，恢復健康生活。