類風濕性關節(jié)炎在全世界的發(fā)病率都很高，沒有年齡階段的限制，在各個年齡階段皆有病例，危害范圍極大。其中白種人的患類風濕性關節(jié)炎的機率要遠遠高于黃種人，因為其影響與危害巨大，讓治療類風濕性關節(jié)炎變得十分重要。

　　類風濕性關節(jié)炎會遺傳嗎?

　　類風濕性關節(jié)的自我護理與危害

　　類風濕性關節(jié)炎是不是遺傳病目前還沒有定論，但是可以肯定地說類風濕性關節(jié)炎家族人群只有個別人會成為類風濕性關節(jié)炎患者，大部分人終身不發(fā)病。風濕免疫專家說，家譜調查結果表明，在類風濕關節(jié)炎病人家族中，類風濕關節(jié)炎的發(fā)病率比健康人群家族中高2～10倍。曾報道29對單卵雙胎子女中，有兩對患類風濕關節(jié)炎，另一對雖分居兩地，但在53歲和56歲時也都發(fā)生類風濕關節(jié)炎。

　　在對100例類風濕關節(jié)炎病人的調查中，發(fā)現有家族史者僅5例，有的是兄弟姐妹中不僅僅只有一個患類風濕關節(jié)炎，有的是父母親也患類風濕關節(jié)炎。但究竟是否遺傳得來，尚無直接證據。因為除了與遺傳因素有關外，還應考慮同一家庭環(huán)境、營養(yǎng)狀態(tài)、心理情況等各方面的影響。

　　類風濕性關節(jié)炎自我護理

　　類風濕性關節(jié)炎不僅侵犯關節(jié)病變，還會受累于人體的其他器官系統(tǒng)，由于類風濕性關節(jié)炎的病因不明、癥狀多樣，病程長久，難以治愈，因此患者除了就醫(yī)治療外，還要對此病進行良好的護理。

　　1、防寒防濕，預防感冒

　　類風濕關節(jié)炎有“氣象關節(jié)”之稱，大多數病人對氣候變化敏感，陰天、下雨、寒冷、潮濕，尤其是凍瘡時關節(jié)腫痛均加重，往往使平時治療處于穩(wěn)定期的患者前功盡棄，因此，要重視氣候季節(jié)對疾病的影響。

　　2、合理膳食，注意取舍

　　類風濕關節(jié)炎長期慢性消耗，常有低熱、多汗、貧血、肌肉萎縮等癥狀以及疾病后期全身骨質疏松等，故應增加優(yōu)質蛋白和高維生素食物以及鈣劑的攝入。有些患者對某一種或幾種食物敏感，食后即復發(fā)，這就要求在日常生活中留心觀察，一旦發(fā)現則堅決不予再次食用。

　　3、調節(jié)情緒，樹立信心

　　類風濕關節(jié)炎病程長，病情反復性大，患者情緒很容易產生較大的波動，如疾病急性發(fā)作或病情加重、行動不便，生活不能自理，就很容易悲觀失望，自暴自棄，甚至產生輕生的念頭，要想有效控制病情，減少復發(fā)，就要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心態(tài)，堅持正規(guī)的治療，并對預后有一個比較合理的期望值。