卵巢囊腫的護理很重要，可以有效減輕卵巢囊腫的病情，也可以更加有效的治療卵巢囊腫。在飲食方面，卵巢囊腫護理需要注意一些不能吃的食物。例如忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物;忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物，這一點在很大程度上影響著卵巢囊腫患者恢復(fù)進程。

　　卵巢囊腫術(shù)后的飲食護理

　　1、補充維生素

　　維生素是維持人體正常功能的重要成分，維生素C、維生素E和類胡蘿卜素三種營養(yǎng)素具有很強的抗氧化、防衰老功效，通過對抗自由基的作用可防止人體組織器官遭受氧化損傷，卵巢囊腫患者術(shù)后多攝入此類物質(zhì)有助于卵巢的修復(fù)，這些營養(yǎng)素在瓜果蔬菜中含量豐富平時可以多攝入些。

　　2、補充大豆異黃酮

　　大豆異黃酮也稱植物雌激素，是存在于植物體內(nèi)而有類似雌激素作用的物質(zhì)，醫(yī)學(xué)證明補充適量雌激素可以防止卵巢早衰，減少卵巢病變及子宮疾病。大豆異黃酮主要在豆類食品中含量豐富，所以平時可多吃豆制品或者補充大豆異黃酮補充劑。

　　3、補充高鈣食物

　　雖然卵巢囊腫發(fā)生癌變的幾率很小，但是為以防萬一，多吃些含鈣量高的食物有助于降低卵巢癌的發(fā)病率。且高鈣食物也是有意與卵巢保養(yǎng)的成分。

　　卵巢囊腫人流后的飲食護理

　　1、適宜食物

　　牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。禁忌食品：蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。卵巢囊腫術(shù)后避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

　　2、禁忌飲食

　　(1)刺激性的調(diào)味品如蔥、蒜、椒、桂皮也要避免。

　　(2)溫?zé)崾澄餃p少攝入，如狗肉、羊肉、韭菜、胡椒等。

　　(3)煙、酒、咖啡、茶一類的飲料要控制攝入。

　　(4)油膩的食物包括肥肉、煎炸類食物都要避免食用，此外霉變和腌制要謹(jǐn)防，避免誘發(fā)病情加重。

　　溫馨提示：從廣義上來講，卵巢囊腫屬于一種卵巢腫瘤，卵巢內(nèi)的酸化環(huán)境有利于腫瘤的生長，而在日常生活中，患者如能多吃一些堿性食物，就能夠中和酸性環(huán)境而有效降低囊腫的增生速度，是一種有效的輔助治療措施，對疾病的發(fā)展有一定控制作用。