1)消除恐懼心理
臨床上發(fā)現(xiàn)一些結(jié)核病患者由于精神緊張,盡管能按醫(yī)囑準(zhǔn)時(shí)服藥,但治療效果較差。 要消除對(duì)結(jié)核病的恐懼心理,首先患者要了解結(jié)核病,醫(yī)生要向患者講明結(jié)核病的病因及治療現(xiàn)狀,只要患者能按照要求,規(guī)律全程用藥,結(jié)核病是完全可以治愈的。要保持樂(lè)觀的情緒,振作起精神,心情舒暢能促進(jìn)食欲,增加消化液的分泌,使食量增加,同時(shí)愉快的心情能保證良好的睡眠和休息,這樣自然提高了機(jī)體的抗病能力,加上有效的抗結(jié)核藥物的使用,患者的身體可很快康復(fù)。
2)注意休息、避免勞累
對(duì)結(jié)核病人來(lái)說(shuō),雖有合理的治療方案和豐富的營(yíng)養(yǎng)食品,倘若不注意休息,過(guò)于疲勞,會(huì)導(dǎo)致病情惡化。因?yàn)榻Y(jié)核病是一種消耗性疾病,常常伴隨著疲勞的產(chǎn)生,只有使患者的機(jī)體得到適當(dāng)?shù)男菹?,精力和體力才能得以恢復(fù),合理的休息是關(guān)系著結(jié)核病患者能否痊愈的關(guān)鍵問(wèn)題之一。 首先應(yīng)保證足夠的睡眠。人在睡眠時(shí),體內(nèi)的各種生命活動(dòng)如心率、血壓、呼吸以及多種代謝功能低下,肌肉處于松弛狀態(tài),全身消耗大大減少,使得機(jī)體能夠利用充分的能量來(lái)修補(bǔ)和恢復(fù)人體在患病中所造成的損害,一般來(lái)說(shuō),晚上至少要保證9個(gè)小時(shí)的睡眠,中午應(yīng)有1-2個(gè)小時(shí)的午睡時(shí)間,體質(zhì)虛弱者上午10點(diǎn)應(yīng)臥床休息1小時(shí)左右,同時(shí)應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合,告誡患者做些力所能及的活動(dòng)如散布、繪畫、養(yǎng)花等,長(zhǎng)久不活動(dòng)會(huì)使腰背肌肉緊張,下肢靜脈瘀血,所以說(shuō)充足的睡眠和適量的活動(dòng)交替進(jìn)行與合理安排,是增強(qiáng)體質(zhì)、提高搞癆能力的最佳方式。
3)保持愉快的心情
人的精神狀態(tài)和情緒的變化,對(duì)身體的健康有著直接的影響。常言道:“笑一笑、十年少,愁一愁、白了頭”說(shuō)明樂(lè)觀是養(yǎng)生的重要秘決,心胸開闊的人,很少患病,即使患病,也善于樂(lè)觀地同疾病斗爭(zhēng),很快康復(fù);相反心胸狹窄,多愁善感的人,偶爾一點(diǎn)小病,也會(huì)愁出大病,因此每一個(gè)結(jié)核病人, 為了盡早治愈自己的疾病,除規(guī)律全程地進(jìn)行化療外,還要特別注意控制自己的情緒。