高血脂，又被稱之為高脂血癥。降低血脂可預防高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗塞等一系列心血管疾病的發(fā)生，悄無聲息地損害和吞噬著患者的身體健康。除了需及時進行藥物治療外，患者的日常飲食習慣以及生活方式也會對病情有所影響。

　　不少腦血管病患者對宣傳有降血脂、降血壓等治病作用的保健品深信不疑，天天定時定量服用，而對于正規(guī)治療藥物卻想起就吃想不起來就算了。保健品不能替代藥品，但是還是不少患者覺得天天吃藥有副作用，而保健品就沒有，這個觀點是錯誤的。一直患有高血壓基礎(chǔ)病的患者，因為聽信保健品而延誤了治療時機，最嚴重的還會造成中風的發(fā)生。

　　對于近年來越來越流行用深海魚油降血脂的說法，其實并沒有任何證據(jù)表明深海魚油可以代替藥品，可以調(diào)血脂，這些都是不科學不可信的!自己在家烹調(diào)新鮮的魚比吃深海魚油所獲得的營養(yǎng)更有效也更安全，不要去相信保健品可以有預防的功效。只要日常做到多吃新鮮的食物，飲食均衡，粗細搭配得當，是不需要額外去補充別的東西的。

　　還是會有一些患者放著公認的降脂類藥物不用，卻只認深海魚油等效用不確切的保健品。人體血液中的膽固醇、甘油三酯都是脂肪，就像油一樣，它們不能溶于血液中，當血液中膽固醇和甘油三酯任何一種過高時，患者都會出現(xiàn)高血脂病癥。膽固醇升高，同時伴有冠心病癥狀，這種高血脂癥患者多數(shù)是由于遺傳所引起的，而魚油對血液中的膽固醇水平?jīng)]有任何影響。而甘油三酯的升高所引起的高血脂癥主要是由于不良的飲食習慣造成的，雖然服用魚油會在一定程度上降低血液中的甘油三酯，但僅僅是有限的降脂作用，不可能真正從根本上控制血脂的升高。

　　所以，高血脂患者不要用魚油來代替降脂藥，以免延誤病情。醫(yī)學界公認的科學療法是戒煙、服用阿司匹林，出現(xiàn)血脂波動時應使用降血脂藥物，這樣才可能達到治療目的。目前常用有降總膽固醇兼降甘油三酯的藥物是他汀類藥物，可以在醫(yī)生指導下服用。

　　溫馨提示

　　我們攝入的食物中有飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、膽固醇等，如果進食過多的飽和脂肪酸，將明顯升高血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇;食入過多的膽固醇可升高血膽固醇;同時，攝入過多的碳水化合物在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ァＫ哉f，飲食療法是高血脂治療的基礎(chǔ)。

　　【參考文獻：《明明白白降"三高"》《高血壓、高血脂、高血糖自我保健手冊》】