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高血壓患者自我測血壓時要注意什么

  高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血壓。

  自測血壓時應(yīng)注意

  1.測量血壓時,袖帶的寬窄要適合,太窄則測得血壓值可偏高,反之,則偏低。一般嬰幼兒用6~7厘米寬的袖帶,學(xué)齡期兒童用9~10厘米的袖帶,成人用12厘米寬的袖帶,不要混用,否則測得的血壓不準(zhǔn)。

  2.纏繞袖帶時,注意松緊要適度,纏繞太緊測得血壓偏低,太松則偏高。

  3.上臂位置放置高于心臟水平,可使測得血壓偏低,相反低于心臟水平則測得血壓偏高。

  4.血壓計要定期檢查,以保持其準(zhǔn)確性,并應(yīng)放置平穩(wěn),切勿倒置或震動。

  5.打氣不可過猛、使水銀柱升得過高,用后驅(qū)盡袖帶內(nèi)的空氣,卷好,橡皮球須放于盒內(nèi)固定位置,以防玻璃損壞。

  6.如果目的是為了診斷高血壓,則測壓時間不能固定,應(yīng)多測幾次從早晨到晚間就寢各時間的血壓。

  7.如果目的是為了判斷降壓效果,則應(yīng)該在每天的同一時間測量血壓。

  8.健康人在家自測血壓>140/90毫米汞柱應(yīng)到醫(yī)院接受醫(yī)生指導(dǎo)。

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