對鼻炎患者來說，做好家庭護(hù)理對其病情的穩(wěn)定很恢復(fù)有著重要意義。那么鼻炎的家庭護(hù)理有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就由我們專家為您詳細(xì)介紹。
1、定時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮。同時(shí)室內(nèi)不要過于干燥，保持一定的濕度。
2、注意多飲水 為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行。這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
3、避免抵抗力下降 避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。
4、增強(qiáng)身體抵抗力 堅(jiān)持體育鍛煉，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
5、用正確的方法擦鼻子 一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
6、對于過敏性鼻炎遠(yuǎn)離過敏原 預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生，首先應(yīng)該尋找過敏源，然后遠(yuǎn)離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境，可以使用負(fù)離子發(fā)生器凈化空氣，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新流動。