俗話說“民以食為天”，飲食是對抗疾病最好的方法，很多女性聽了宮頸糜爛都已經(jīng)很熟悉，嚴(yán)重的危害著女性朋友的身心健康，怎么進(jìn)行宮頸糜爛的護(hù)理?看看下面的介紹。
1、不要長期使用護(hù)墊。許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯(cuò)誤的，因?yàn)殚L期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊。
2、不要長時(shí)間久坐不動。習(xí)慣久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時(shí)間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染。
3、不要盲目使用陰道洗液。很多女性在感到陰部不舒服的時(shí)候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實(shí)，頻繁使用陰道洗液，對陰道內(nèi)環(huán)境會造成很大的破壞，反而會導(dǎo)致陰道炎的加重。建議女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下、確實(shí)有需要使用洗液的時(shí)候才用。
多食水果
4、患者飲食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋類、肉類、奶類等富含高蛋白的食物。日常避免辛辣刺激性食物，做到不抽煙不喝酒，并要注意休息。
5、性生活時(shí)及時(shí)采取避孕措施，可以有效降低人工流產(chǎn)，引產(chǎn)的發(fā)生幾率，會減少人為的損傷和細(xì)菌感染宮頸的機(jī)會。