宮頸糜爛是一種常見(jiàn)的婦科疾病，從80年代末開(kāi)始，宮頸糜爛的發(fā)病率逐年升高，這其中主要原因不乏人流和不潔性生活所致，許多女性不了解，宮頸健康和日常生活習(xí)慣以及性生活有著莫大關(guān)系，特別是一些花季少女不注意性生活節(jié)制而導(dǎo)致宮頸糜爛多發(fā)和久治不愈，還有許多女性則是因?yàn)椴划?dāng)人流以及術(shù)后感染引起嚴(yán)重的宮頸疾病甚至是宮腔內(nèi)感染。

宮頸糜爛患者日常性生活注意事項(xiàng)：

1、避免經(jīng)期同房：女性經(jīng)期本身就是一個(gè)特殊時(shí)期，在此期間不僅宮頸糜爛患者絕對(duì)禁忌同房，正常的健康女性也不宜在此期間進(jìn)行性接觸。

2、性生活后切忌沖洗陰道：女性性高潮后宮頸會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間充血，宮頸口會(huì)隨之張開(kāi)，此時(shí)進(jìn)行陰道沖洗會(huì)導(dǎo)致糜爛面的有害細(xì)菌上行感染宮腔，引起宮內(nèi)感染或其他附件炎等癥

3、性生活需有防護(hù)措施：宮頸糜爛女性在性生活時(shí)最好采用避孕套的方式進(jìn)行避孕，這種方式既可以避免宮頸感染加劇又能有效減少細(xì)菌侵害，并且這種避孕方式是目前最安全有效的。

4、男女同治：多數(shù)女性患者不了解的是，男性炎癥可直接導(dǎo)致女性宮頸糜爛的發(fā)生，因此患者在治療期間應(yīng)攜同性伴侶一起參與治療，避免愈后交叉感染使宮頸糜爛反復(fù)發(fā)作。

人流術(shù)后保健與宮頸健康息息相關(guān)

人流術(shù)是目前導(dǎo)致宮頸糜爛患者增加的主要原因，和性接觸以及不良生活習(xí)慣所導(dǎo)致的宮頸糜爛不同，人流術(shù)所引發(fā)的宮頸糜爛往往更為嚴(yán)重也更加難以治愈，這主要是人流術(shù)中會(huì)使用手術(shù)鉗反復(fù)對(duì)子宮進(jìn)行吸、刮，在操作中需采用陰道擴(kuò)張器和宮頸擴(kuò)張鉗，在手術(shù)實(shí)施期間對(duì)宮頸的傷害可想而知，因此人流術(shù)后保健對(duì)于女性宮頸健康十分重要，許多女性正是對(duì)術(shù)后保健的忽視導(dǎo)致的嚴(yán)重的宮頸疾病。

人流術(shù)后宮頸健康保健注意事項(xiàng)：

1、術(shù)后一個(gè)月宮頸口尚未完全恢復(fù)因此在此期間患者要絕對(duì)禁欲，并且避免一切陰道沖洗上藥等做法避免細(xì)菌進(jìn)入宮腔和刺激宮頸。

2、術(shù)后應(yīng)臥床休息2周以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)造成子宮頸脫垂。

3、人流后身體虛弱，生理衛(wèi)生防護(hù)一定要做好，避免細(xì)菌侵入，內(nèi)褲應(yīng)每天更換，避免盆浴、坐浴。

4、術(shù)后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，幫助子宮內(nèi)膜恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗能力。

特別提醒宮頸糜爛患者在治療期間一定要采取有防護(hù)的性生活，避免意外懷孕，由于治療期間宮頸可能無(wú)法具備正常孕育的有效條件，因此女性在罹患宮頸糜爛期間不宜懷孕，有生育要求的女性應(yīng)在治療后完全康復(fù)方可進(jìn)行備孕準(zhǔn)備。

【本文由原重慶學(xué)府醫(yī)院婦產(chǎn)科 趙青供稿】