生活中,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有上升趨勢,也有越來越多的人進(jìn)行治療。大家對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理方法了解多少?下面,就讓專家們來為大家介紹下,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理方法有哪些。
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理患者應(yīng)該避免風(fēng)、濕、寒的侵襲
類風(fēng)濕和風(fēng)濕有一定的相似性,那就是都怕關(guān)節(jié)受涼,所以大家在日常生活一定要注意關(guān)節(jié)保暖。不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。
2、做好類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食護(hù)理
飲食護(hù)理也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理不可缺少的一項(xiàng),患者盡量多食用魚油、夜櫻草等不飽和的長鏈脂肪酸和硒等微量元素,可有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,減少晨僵、緩解疲勞。患者盡量少食用谷物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等,以免產(chǎn)生不良影響,加重類風(fēng)濕的癥狀。
經(jīng)過上面的簡單介紹,大家對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理方法有所了解了吧。希望在生活中大家能夠?qū)︻愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理方法更多地關(guān)注。祝愿患者們能夠早日選擇適合自己的方法治療,早日康復(fù)。