心悸患者平時(shí)要注意什么呢?有人說要注意休息，是嗎?很多時(shí)候，因?yàn)槲覀冃哪X器官出現(xiàn)問題，會(huì)引起心悸，而心悸的危害嚴(yán)重的話也是會(huì)威脅到我們的身體健康的，這點(diǎn)兒大家可要多多的重視了，而有過心悸的人，最好在生活中能夠做一些簡(jiǎn)單的護(hù)理，以免突然心悸了，難以搶救，那么，生活中，心悸患者，在家要注意哪些問題呢?
休息
晚上宜早睡，不宜熬夜，保證午睡，對(duì)有失眠者，應(yīng)服鎮(zhèn)靜劑，保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經(jīng)功能的紊亂，使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。另外，不要看緊張或有刺激性電影或電視，以防心悸的發(fā)生。
飲食
宜清淡，并選擇容易消化的食物，少吃豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡，不吸煙，不飲酒，飲食不過飽。
情緒
應(yīng)保持心情開朗，情緒穩(wěn)定，避免過度興奮和憂傷。
強(qiáng)身
為提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，在病情穩(wěn)定的情況下，可適當(dāng)參加太極拳或氣功鍛煉，但一定要持之以恒。
避免感冒或咽炎
密切注意氣候變化，避免寒風(fēng)侵襲，盡量勿到擁擠的公共場(chǎng)所，以免染上感冒。如有咽痛，應(yīng)及時(shí)診治。