扁桃腺炎多由細(xì)菌和病毒的感染引起，其中以細(xì)菌感染最為多見(jiàn)。細(xì)菌即乘虛而入，滋生繁殖，致使扁桃腺發(fā)炎。所以扁桃腺炎患者的護(hù)理，關(guān)鍵在于提高機(jī)體的整體素質(zhì)，平時(shí)要多到戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，特別是抵抗力較弱的孩子來(lái)說(shuō)，這有助于提高身體免疫力和抗病能力。

　　護(hù)理扁桃體炎的八項(xiàng)措施

　　1、增強(qiáng)抵抗。平時(shí)要多到戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，呼吸新鮮空氣，鍛煉適應(yīng)冷空氣刺激。

　　2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃水果與新鮮蔬菜，不要偏食，少吃零食，尤其要控制冷飲。

　　3、扁桃體炎還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過(guò)度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息，戒除煙酒。

　　4、注意飲食和休息：少吃刺激性的食物，特別是油炸食品，孩子“上火”也容易導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。最好養(yǎng)成按時(shí)就餐，不挑食、不過(guò)食的良好習(xí)慣。均衡的營(yíng)養(yǎng)和足夠的休息有助于提高孩子的抵抗力。

　　5、通風(fēng)換氣。加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣，每日開(kāi)窗2～3次，每次通風(fēng)15分鐘，通風(fēng)時(shí)將寶寶抱到避風(fēng)處，避免吹著寶寶。從多方位加強(qiáng)寶寶的抵抗力，以更好地預(yù)防傷風(fēng)感冒。

　　6、通鼻順氣。對(duì)于患者的鼻塞癥狀，可在患者進(jìn)食前或睡前用0.5%麻黃素滴鼻液(麻黃素滴鼻液【譯】：在緩解鼻塞時(shí)可起到立竿見(jiàn)影的療效，但長(zhǎng)時(shí)間使用易形成藥物性鼻炎。)。用藥前應(yīng)先清除鼻腔分泌物，每次每側(cè)鼻孔滴入1～2滴，可減輕鼻黏膜充血腫脹，使呼吸道通暢，便于呼吸和吮乳。

　　7、做好保暖工作。在扁桃體炎護(hù)理工作中很重要的一點(diǎn)就是要隨著天氣的變化，及時(shí)添減衣被，避免感冒。特別是抵抗力較弱的孩子來(lái)說(shuō)，這有助于提高身體免疫力和抗病能力。

　　8、及時(shí)退燒。對(duì)于高熱患者可給予物理降溫，如頭部冷敷、35%酒精擦浴或溫水擦浴，同時(shí)遵醫(yī)囑口服退燒藥。

　　溫馨提示：扁桃體炎急性期患者會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、吞咽困難、聲音嘶啞、頭痛、鼻塞，有時(shí)可伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。此時(shí)患者飲食宜清淡、爽口，多采用流質(zhì)飲食，待病情好轉(zhuǎn)后，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化(消化食品)的軟食，如蛋羹、綠豆粥、清蒸魚(yú)羹等。

　　【參考文獻(xiàn)：《咽炎和扁桃體炎患者必讀》《慢性咽喉炎?扁桃體炎》】