鼻竇炎如何進(jìn)行日常護(hù)理,鼻竇炎是一種常見(jiàn)病，可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現(xiàn)，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺(jué)障礙。平時(shí)注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合，衣著適度，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥，不輕易滴用鼻藥。對(duì)鼻腔病變及時(shí)診治，鄰近的病灶感染需治療。
其日常護(hù)理如下
1、注意擤涕方法
鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
2、保持性情開朗
精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞。
3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確
盡量做到頭部露出水面。
4、急性發(fā)作時(shí)
多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。
5、慢性鼻竇炎者
治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。