腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。慢性腰肌勞損可單獨存在。但由于腰部和臀部的相互連接，相互影響，故實際上許多慢性腰肌勞損合并臀肌勞損。更進一步說，在慢性腰臀部肌肉勞損的同時，往往伴有腰臀部筋膜、韌帶、關節(jié)囊、骨膜、脂肪等軟組織的慢性損傷。
癥狀自測
1.慢性腰痛，由急性腰扭傷轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷或有長期慢性勞損者，腰痛癥狀均相似，但病史各異。其腰痛的特點是：①久坐、久站或彎腰時腰痛，彎腰雙手搬起重物時，腰痛加重。②有反復發(fā)作史。③疼痛在單側(cè)或雙側(cè)腰椎橫突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止點處，并有壓痛。
2.腰肌部位僅有輕微壓痛或無壓痛，甚至輕擊腰背肌時可減緩疼痛。
3.直腿抬高試驗及其他神經(jīng)系統(tǒng)檢查，均無異常。
4.腰部活動受限，尤以前屈活動受限為明顯。