我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，多多少少會(huì)有一些抑郁的情緒，但是并不代表著自己患有抑郁癥，其實(shí)有時(shí)偶然出現(xiàn)一些抑郁的情緒是很正常的，但是久而久之，我們就要引起重視了。如我們可以通過以下的這些抑郁癥的癥狀來判斷自己是否患有抑郁癥：
1、睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過多;
2、興趣喪失，沒有愉快感;
3、精力減退，常有無緣無故的疲乏感;
4、反應(yīng)變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒;
5、食欲降低或體重明顯減輕;
6、性欲減退;
7、自我評(píng)價(jià)過低，時(shí)常自責(zé)或有內(nèi)疚感，這也是導(dǎo)致患者自殺的主要原因;
8、聯(lián)想困難或自覺思考能力下降，對(duì)一些日常生活小事也難以決斷;
9、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為。
以上介紹的都是生活中一些常見的抑郁癥的癥狀，但是興許抑郁癥患者在患病期間不會(huì)有全部的癥狀表現(xiàn)，所以只要上述的癥狀在你平時(shí)的生活中有四項(xiàng)出現(xiàn)，那么就要及時(shí)的就醫(yī)治療，以免給自己的健康和生活帶來更大的隱患。