手受傷后，你要用干凈的布壓迫包扎住傷口，止住血，然后盡快去有手外科的醫(yī)院急診。這樣，你會在第一時間接受手外科?？漆t(yī)師的診治，他們會根據(jù)你的傷情作出適當(dāng)?shù)奶幹茫M可能完美地縫合你因損傷而斷裂的皮膚、肌腱、神經(jīng)、血管和其它組織。這樣，就能為你日后的手功能恢復(fù)打下良好的基礎(chǔ)。

人在生活和工作中都有可能碰傷手，在手外傷后如果處理不恰當(dāng)、不及時，就會影響到手功能的正?；謴?fù)。手外傷后怎么做才能盡早、盡快地恢復(fù)傷手的功能呢?如果能注意以下幾個方面，你就會比較滿意地達到這個目標(biāo)。

手術(shù)以后，最好在手術(shù)后的第一天，你就要盡快地尋求具有手功能康復(fù)經(jīng)驗的康復(fù)醫(yī)生的幫助。這樣，才不會延誤功能康復(fù)的最佳時機。如果你不是第一次手術(shù)，而是第二次、第三次手術(shù)，你也要盡早去。如果你手術(shù)后已經(jīng)時間很長了，但手功能仍然不好，你也可以去。最好帶上病歷、手術(shù)記錄、x線片等材料，越詳細越好。這樣，醫(yī)生會全面、徹底地了解你的病情，從而作出正確的判斷。醫(yī)生會全面檢查你傷手的功能障礙情況，對你傷手的功能作出正確的初步評價。在此基礎(chǔ)上，他會為你的傷手制訂出一個詳細、具體的康復(fù)計劃，還會為實現(xiàn)這個計劃，不斷定出近期要達到的康復(fù)目標(biāo)。他會適當(dāng)使用盡可能多的康復(fù)治療措施，如蠟療、電療及各種手的運動治療和手的各種矯形器治療。在手術(shù)后早期，醫(yī)生會為你進行超短波或微波電療，還會指導(dǎo)你如何抬高患肢，如何進行必要的運動。通過這些治療，傷手的腫脹和炎癥反應(yīng)會很快消退。在病情發(fā)展到適當(dāng)?shù)臅r機，醫(yī)生會安排專門的治療師指導(dǎo)和訓(xùn)練你進行恢復(fù)手功能的各種運動。在恢復(fù)功能的過程中，醫(yī)生還會根據(jù)你的具體情況，為你選擇和設(shè)計最合適你使用的腕手矯形器進行輔助治療，還會為你制訂家庭運動作業(yè)。在這些目標(biāo)逐個實現(xiàn)后，你傷手的功能就會逐漸恢復(fù)至最好水平。這樣的康復(fù)過程，所用時間最少，因為你沒有因為遲治和誤治而走彎路，浪費時間。

康復(fù)所用時間的長短和最后功能恢復(fù)到什么程度，是每個患者在治療時非常關(guān)心的問題，也是比較難于回答的問題。因為最終康復(fù)結(jié)果的實現(xiàn)取決很多方面，如傷情的輕重、手術(shù)的質(zhì)量、康復(fù)開始的時間及各種康復(fù)治療措施的合理運用等?？祻?fù)治療最重要的還要有患者的大力配合，一個主動、明白、努力的康復(fù)患者，其功能的恢復(fù)會明顯優(yōu)于一個頹喪、疑慮和懶惰的患者。當(dāng)然，過于積極也不好，有的恨病吃藥，不按醫(yī)生安排的計劃，超量進行運動訓(xùn)練，造成因運動過量而產(chǎn)生肢體的腫脹和疼痛等不良反應(yīng)。為了消除這些不良反應(yīng)，醫(yī)生就要減少或停止計劃中的運動數(shù)量。從而使康復(fù)時間因急躁而延長，得不償失。