如何遠(yuǎn)離氣管炎危害，保持通暢呼吸，已經(jīng)成為所有氣管炎患者的共同心愿。氣管炎作為目前生活中十分常發(fā)的呼吸科疾病，當(dāng)人體抵抗力降低時(shí)易受其再度感染，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。積極采取預(yù)防措施，做好日常護(hù)理工作，是主動(dòng)遠(yuǎn)離氣管炎，防止不利影響的關(guān)鍵所在。

　　如何做好氣管炎的預(yù)防措施

　　1、注意觀察呼吸

　　如胸凹、呼吸費(fèi)力、鼻翼扇動(dòng)、唇色發(fā)紫、精神及食欲差等，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，請(qǐng)立即就醫(yī)。

　　2、教導(dǎo)患者深呼吸咳嗽

　　坐起或站起慢慢深吸氣，再通過咳嗽將痰咳出?？人詴r(shí)雙手壓迫腹部，腹壓增加有利于將痰排出。

　　3、加強(qiáng)口腔清潔及勤洗手

　　保持口腔清潔，預(yù)防細(xì)菌繼發(fā)感染，每次餐后應(yīng)用溫水漱口，睡前需要刷牙。

　　4、避免到公共場(chǎng)所

　　氣管炎患者應(yīng)盡量減少出入公共場(chǎng)所，公共場(chǎng)所出入復(fù)雜，含有較多致病菌，必要時(shí)可帶口罩外出。避免與上呼吸道感染(上呼吸道感染【譯】：又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。)者接觸，孩子生病時(shí)，抵抗力降低易受其再度感染。

　　5、保暖，避免著涼

　　溫度變化，尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力，加重氣管炎病情，因此，家長(zhǎng)要隨氣溫變化及時(shí)給患兒增減衣物，尤其是睡眠時(shí)要給患兒蓋好被子，使體溫保持在36.5攝氏度以上。

　　6、觀察體溫變化

　　氣管炎時(shí)多為中低熱，如果體溫在38.5攝氏度以下，一般無需給予退熱藥，主要針對(duì)病因治療，從根本上解決問題。如果體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采用此方法，必要時(shí)應(yīng)用藥物降溫。

　　7、保持家庭良好環(huán)境

　　氣管炎患者所處居室要溫暖，通風(fēng)和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對(duì)患兒的不利影響。

　　8、掌握拍痰技巧

　　氣管炎患者咳嗽、咳痰時(shí)，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日3-4次，每次15-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1-2小時(shí)一次，使患兒保持半臥位，有利痰液排出。

　　溫馨提示：進(jìn)行氣管炎的護(hù)理還可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。在出現(xiàn)發(fā)熱、咳喘時(shí)，患者必須臥床休息，否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重。

　　【參考文獻(xiàn)：《支氣管炎預(yù)防與治療163問》《呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防治療與護(hù)理》】