支氣管哮喘怎樣預(yù)防?支氣管哮喘是常見(jiàn)多發(fā)疾病之一，此病對(duì)人們的危害是非常大的。專(zhuān)家稱(chēng)：支氣管哮喘嚴(yán)重危害健康，廣大的朋友一定要做好預(yù)防支氣管哮喘的措施。那么，支氣管哮喘怎樣預(yù)防?下面就是我院專(zhuān)家對(duì)此做出的介紹，一起來(lái)了解一下。

　　支氣管哮喘怎樣預(yù)防

　　1、避免接觸過(guò)敏原

    有明確過(guò)敏原的患者應(yīng)盡可能脫離過(guò)敏原，或及時(shí)查找與發(fā)作有關(guān)的因素。

　　2、避免受涼感冒

    加強(qiáng)防寒耐寒的鍛煉，如用冷水洗臉、按摩鼻部，并隨季節(jié)的變化增減衣服。必要時(shí)可應(yīng)用增加機(jī)體免疫力的藥物。

　　3、避免煙霧及刺激氣體

    哮喘患者應(yīng)禁止吸煙，還應(yīng)避免被動(dòng)吸煙。給予營(yíng)養(yǎng)豐富的清淡飲食，多吃水果和蔬菜，避免進(jìn)食可能誘發(fā)哮喘的食物如魚(yú)、蝦、蛋等。

　　4、避免精神緊張和過(guò)度疲勞

    因?yàn)樵谶@些因素作用下，過(guò)敏的遲緩反應(yīng)物質(zhì)等生物活性物質(zhì)釋放，并使迷走神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)哮喘?；颊咭３謽?lè)觀的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心理平衡，避免激動(dòng)。

　　5、避免自作主張隨意用藥

    目前社會(huì)上流傳治療哮喘的藥物及方法很多，應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，而且應(yīng)注意防止偏方的毒副作用。

　　以上就是專(zhuān)家對(duì)“支氣管哮喘怎樣預(yù)防”的介紹。溫馨提示：支氣管哮喘的預(yù)防措施是非常重要的，建議廣大的朋友多加了解。治療支氣管哮喘還應(yīng)對(duì)癥，選擇適合自己的診療方法，盡早的擺脫疾病困擾。