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預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥合理飲食

  近年來,其發(fā)病率越來越高,已成為婦科常見病。育齡婦女中的發(fā)病率約為10%,然而,由于它與不孕和盆腔痛的關(guān)系,在這些女性人群中,其患病率明顯要高。子宮內(nèi)膜異位的癥預(yù)防措施是什么?

  一、預(yù)防子宮內(nèi)膜異位要及早發(fā)現(xiàn)和治療先天性的生殖系統(tǒng)疾病。16歲以后還沒來月經(jīng)的女孩,應(yīng)及時去醫(yī)院做檢查。盡早發(fā)現(xiàn)和治療先天性生殖器官異常引起的子宮內(nèi)膜異位癥。

  二、有子宮內(nèi)膜異位癥的女性應(yīng)盡早爭取懷孕,這些婦女懷孕期間可以延緩本病的發(fā)生和發(fā)展。

  三、合理飲食:少食含雌激素的食物和藥物,少飲咖啡,低脂飲食,避免肥胖。

  四、月經(jīng)期間盡量不做婦科檢查,禁止房事,避免因按壓而使子宮內(nèi)膜擠入腹腔,增加異位種植的可能。

  五、做好避孕,少做人工流產(chǎn)術(shù)。因為人工流產(chǎn)術(shù)在將子宮內(nèi)的胚胎吸出來的過程中,有可能將子宮內(nèi)膜推入腹腔。人工流產(chǎn)次數(shù)越多,發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的概率就越大。

  六、盡量經(jīng)陰道自然分娩,少接受剖宮產(chǎn)。這樣可以避免剖宮產(chǎn)中將子宮內(nèi)膜帶入切口或腹腔,發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。

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