偏癱給我們的患者帶來什么樣的傷害，大家也都了解了一些，那么我們就要從生活中開始預(yù)防了，那么關(guān)于對偏癱的預(yù)防方法知道嗎?預(yù)防偏癱不僅可以預(yù)防它的發(fā)病還可以使自己懂得很多的知識。那么偏癱究竟該如何預(yù)防呢?接下來就由專家給我們介紹一下。

　　體育鍛煉可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝，提高血液中高密度脂蛋白的含量，從而可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。長期鍛煉能降低體重，防止肥胖。

　　定期體格檢查是預(yù)防中風(fēng)、偏癱的重要措施。有很多發(fā)生中風(fēng)的病人，家屬往往覺得很驚訝，因?yàn)椴∪似綍r(shí)從來不看病不吃藥，一直以為他(她)身體很健康，沒想到卻一下子中風(fēng)了。其實(shí)，身體健康只是病人和家屬的一種錯(cuò)覺。中風(fēng)的病人往往存在中風(fēng)的危險(xiǎn)因素而不自知。這些人如果能早期發(fā)現(xiàn)疾病，采取有效的治療措施，中風(fēng)是可以預(yù)防的。所以，對年齡40歲以的人群，特別是有高血壓、糖尿病或中風(fēng)家族史的人，定期進(jìn)行體格檢查，及早發(fā)現(xiàn)及早治療中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，可以預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

　　控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作(即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、復(fù)視、吞咽困難、走路不穩(wěn)等癥狀)是預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療，就有可能避免發(fā)生完全性中風(fēng)。

　　以上就是對于偏癱究竟該如何預(yù)防所作的一個(gè)介紹，希望可以幫助到有需要的人。偏癱給我們的患者帶來很大的生活上的不便，因此我們要從自我做起開始預(yù)防它的出現(xiàn)。最后祝愿患者朋友早日康復(fù)。