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Q 女性一到晚上就口渴怎么回事?A 女性一到晚上就口渴可能由于糖尿病、腎盂腎炎、腎積水、甲狀腺功能亢進、尿崩癥、中樞神經(jīng)異常、微量元素缺乏以及代謝障礙等因素誘發(fā),應入院掛內(nèi)分泌科進行檢查。建議:晚飯應以清淡食物為主,避免攝入辛辣刺激的食物。2024-12-11 19:57:46 -
Q 亞麻油的功效與作用有哪些?A 亞麻油是從亞麻籽中提煉出來的油脂,含有大量的DHA、亞麻酸等營養(yǎng)物質(zhì),具有保護視力、增強智力、抑制過敏反應、抗炎、抑制癌細胞轉(zhuǎn)移、促進胰島素分泌等功效,適合中老年人、孕婦以及心血管疾病患者食用。2024-12-11 19:57:39 -
Q 減肥尿酮高怎么辦?A 人體的尿酮體增高有很大可能性是減肥期間饑餓導致的饑餓性酮體,也可能是糖代 謝障礙脂分解增加及糖尿病酸中毒,還是看減肥時人體 是否過度節(jié)食,節(jié)食嚴重就會使尿酮體增高,甚至昏迷,建議建康減肥,營養(yǎng)平衡,可以少吃但不能不吃,多吃蔬菜,增加活動量。2024-12-11 19:57:38 -
Q 如何快速減肥一天一斤?A 您好,快速減肥一天一斤是對身體不利的,會影響到您的身體健康。減肥初期可能正常,如果減肥后期依然是這樣的話,需要注意一下。建議先計算出體重身高的比例的體重后在減肥,不需要減肥的不要盲目減肥。運動減肥法的作用主要在于調(diào)節(jié)代謝功能、增強脂肪消耗、促進脂肪分解。運動可以增加人體對糖和蛋白質(zhì)的利用,防止多余的糖和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,從而減少脂肪的形成。2024-12-11 19:57:38 -
Q 血糖高可以吃肉類嗎?A 根據(jù)您提供的問題初步分析如下,蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),在日常生活中需要注意高蛋白食物的攝入。高蛋白的食物,一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白,另一類是黃豆、大青豆和黑豆等豆類、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類的植物蛋白。由于動物蛋白質(zhì)所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要,所以動物蛋白質(zhì)比植物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值高,被稱為優(yōu)質(zhì)蛋白。糖尿病患者在未合并糖尿病腎病、蛋白尿時,可以正常吃肉,蛋白質(zhì)占全天總熱量的10--20%。當合并蛋白尿時,為了避免加重腎臟的負擔,要限制豆制品的攝入,但可以繼續(xù)攝入動物蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白,也就是說可以繼續(xù)吃肉。但是蛋白質(zhì)的量也要控制在每天0.8克以下。2024-12-11 19:57:36