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Q 烏龍茶能減肥嗎?A 烏龍茶具有一定的減肥效果,平時可以適當(dāng)?shù)娘嬘?,烏龍茶可以溶解脂肪,而且還能加速新陳代謝減少糖類的吸收,是減肥佳品。建議:平時一定要調(diào)整好飲食習(xí)慣,減少脂肪的攝入,不要刻意節(jié)食,加強(qiáng)體育鍛煉,達(dá)到健康減肥的效果。2024-12-11 20:16:25 -
Q 泌乳素瘤痊愈幾率是多少?A 有些癥狀輕的泌乳素瘤患者不需要治療就可以痊愈。如果催乳素水平不高,癥狀不明顯,暫時不能治療,先觀察。如果催乳素腫瘤的大小小于1cm,催乳素水平將在癥狀消失幾年后恢復(fù)正常。如果腫瘤已經(jīng)消失,可以考慮謹(jǐn)慎停藥,將來也不會濫用藥物。停藥后密切隨訪,只要催乳素沒有增加,就不能再服用任何藥物。2024-12-11 20:16:24 -
Q 血糖高的人可以喝咖啡嗎?A 你好,血糖高的話不可以喝咖啡,因為會導(dǎo)致血液中膽固醇的含量增高,不利于降低血糖。如果血糖高的話,應(yīng)該吃一些低鈉高纖維的食物;盡可能少吃含淀粉的食物,比如紅薯、大米,不要吃含糖量高的食物,比如紅糖、葡萄糖;最好不要吃高蛋白、高脂肪的食物,比如動物內(nèi)臟。2024-12-11 20:16:24 -
Q 餐后三小時血糖是多少?A 飯后三個小時血糖正常值在3.9-6.1mmol/L之間,若是血糖值超過這個數(shù)值最大值就需要考慮是否患有糖尿病,需要進(jìn)行空腹血糖與餐后血糖等監(jiān)測,配合運動等方式將血糖控制在正常范圍內(nèi)。2024-12-11 20:16:23 -
Q 怎樣減肥快又不反彈?A 減肥期間想要快速不反彈,是必須通過運動和飲食這兩種方法相結(jié)合,才能確保身體快速取得瘦身的目的。減肥主要是改變導(dǎo)致容易發(fā)胖的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好健康的生活方式和合理的運動是減肥的關(guān)鍵。減肥期間飲食清淡,多吃水果和蔬菜,平衡膳食。2024-12-11 20:16:22