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Q 肥胖的危害有哪些?A 胖癥是一組常見的代謝癥,是因?yàn)橹境^正常生理需要量,且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y胖癥是一組常見的代謝癥,是因?yàn)橹境^正常生理需要量,且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y肥胖的危害有會(huì)使人的精神力,神經(jīng)系統(tǒng),思維能力都會(huì)變差,整天都是精力萎靡,做什么事情都沒有效率,特別容易疲憊勞累,身體非常的差。建議平時(shí)少食多餐,多喝水,忌大魚大肉,保持充足的鍛煉,增強(qiáng)身體機(jī)能。2024-12-11 17:29:55 -
Q 膽固醇高的原因和危害有哪些?A 膽固醇高的癥狀主要是你日常生活中的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的癥狀,也有可能是你患有血脂異?;蛘呤切难艿募膊。陲嬍成系纳钪袘?yīng)該調(diào)整飲食習(xí)慣,少吃一些脂肪含量比較高的食物,還要積極的加強(qiáng)身體鍛煉。2024-12-11 17:29:40 -
Q 跳繩減肥嗎?A 跳繩的動(dòng)作較為簡(jiǎn)單,首先用雙腳跳,再過渡到兩腳輪流交替跳。每日跳5分鐘為一節(jié),每天可跳5、6節(jié),每周跳6天,待適應(yīng)后可逐步加量。跳繩時(shí)應(yīng)選擇平坦且稍軟的地面,以避免在過硬的石板地或水泥地上跳繩時(shí)可能造成的傷害。也可以參與多人跳繩運(yùn)動(dòng),跳繩的方式可不斷變換,以增加減肥運(yùn)動(dòng)的樂趣,達(dá)到更好的療效。如有不清楚的請(qǐng)繼續(xù)追問。2024-12-11 17:27:24 -
Q 跳繩減肥嗎?A 跳繩可以減肥,跳繩是一種最佳的減肥瘦身操,跳繩不但可以幫減肥瘦身,還可以讓全身肌肉勻稱有力,同時(shí)會(huì)讓你的呼吸系統(tǒng),心臟,心血管系統(tǒng)得到充分的鍛煉。跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng),能夠消耗身體內(nèi)多余的脂肪,使肌肉變得富有彈性。2024-12-11 17:27:08 -
Q 孕婦甲減對(duì)胎兒影響,現(xiàn)在懷孕7周,對(duì)胎寶寶影響大嗎?A 現(xiàn)在規(guī)律服藥,可以把影響減到最小的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)算早的,規(guī)律服藥影響不會(huì)太大,可能影響胎兒智力,如果不治療。2024-12-11 17:26:50