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Q 怎么減肚子的肉肉比較好?A 要是想減肚子的肉肉除了堅持并沒有其他的捷徑,平時的話可以選擇進行腹部訓練,包括熱身訓練,上腹部訓練,下腹部訓練激活腹部深層肌肉,腰側(cè)腹訓練,還有就是也可以進行有氧運動,每次要在30分鐘以上。2024-12-11 17:41:59 -
Q 糖尿病小便有什么特點?A 你好,根據(jù)你的描述,正常人的尿液是淡黃色,清澈透明,一般不會出現(xiàn)泡沫,即使產(chǎn)生泡沫,靜止之后也會迅速消失。糖尿病患者尿出現(xiàn)泡沫的時候,是由于尿液中的含糖量增多,蛋白增多造成尿液的濃度增加,形成小便的泡沫,而且消失的緩慢。糖尿病患者尿液當中除了含糖量較高外,還含有少量的蛋白質(zhì),都可以引起小便泡沫等情況。在尿液表面一般漂浮著一層細小的泡沫,而且分散較慢,說明可能出現(xiàn)了尿糖高,尿蛋白高的現(xiàn)象。糖尿病患者如果出現(xiàn)小便泡沫情況,需要針對腎臟疾病進一步的診療。希望能幫助到您,祝您早日康復!2024-12-11 17:40:41 -
Q 糖尿病為什么性功能障礙?A 根據(jù)你的這個提問來講,糖尿病的患者是容易得性功能障礙,其主要原因是由于:1、血管受損,糖尿病會損害全身的血管,導致血管硬化,而陰莖的勃起,恰恰需要血流的供應。如果發(fā)生血管硬化或堵塞,自然就不行。2、神經(jīng)受損,糖尿病神經(jīng)病變是一個很常見的并發(fā)癥,一方面是營養(yǎng)神經(jīng)的血管受傷,另一方面是糖尿病患者往往植物神經(jīng)也出現(xiàn)問題,而植物神經(jīng)最重要的一個作用就是支配血管舒縮。3、糖尿病對大腦功能的影響,使患者對性的反應能力下降。4、很多糖尿病的病人承受著巨大的心理壓力,抑郁癥狀非常的普遍,這往往會影響到他們的性功能。2024-12-11 17:40:04 -
Q 晚上不吃飯真能減肥嗎?A 你好,能減肥,但反彈嚴重。而且人身體的能量消耗大于攝入就能實現(xiàn)減肥,若是早餐和午餐攝入正常,晚餐不吃,有減肥效果是必然的,但會對飲食習慣造成影響。身體一天中有一半時間處于饑餓狀態(tài),神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)會在下一頓進食時候增強饑餓感,容易出現(xiàn)暴飲暴食,并且在減肥結(jié)束后飲食習慣恢復正常時表現(xiàn)尤為明顯,攝入量嚴重超標,出現(xiàn)反彈嚴重,體重較減肥前只會增加。但是還是要根據(jù)個人的身體原因來看的,因為每個人的身體體質(zhì)不同,所以每個人所適合的方式也不會一樣的。以上是我的回答,希望對你有所幫助,祝你生活愉快。2024-12-11 17:39:34 -
Q 如何減肚子上的贅肉最有效?A 肚子上贅肉比較多,大多數(shù)提示為腹型肥胖,首先對減肚子上的贅肉要有正確的認識和方法,不能只是單純的進行腹部的運動,效果不會太好,首先要注意進行飲食生活習慣的調(diào)整,限制飲食量,減少高脂高熱量的飲食,同時進行全身的體育鍛煉,包括有氧運動和無氧運動,促進體內(nèi)脂類的消耗和排泄,在此基礎(chǔ)上,再穿插的進行腹部的鍛煉,可以有效的減少肚子上的贅肉。不建議進行抽脂手術(shù),或者使用一些減肥藥物,容易造成體內(nèi)代謝紊亂,嚴重的話會導致一些疾病的產(chǎn)生,并且容易反彈。2024-12-11 17:38:48