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衛(wèi)濤副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺及垂體疾病以及肥胖癥等方面的內(nèi)分泌疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 怎么能減肥把體重減下去?A 減肥的方法有很多種,最科學(xué)健康的是通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。首先要明確肥胖的程度,輕到中度肥胖可以先制定每天進(jìn)食的總熱量。減少高熱量飲食攝入,特別是甜食,油炸的食物,膨化食品等等。多增加運(yùn)動(dòng),讓消耗的熱量多于攝入的熱量,這樣才能達(dá)到減輕體重的目的。而重度的肥胖,在飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉的基礎(chǔ)上,需要借助藥物或者手術(shù)的方式。2024-12-11 19:58:09 -
Q 血脂濃吃什么能降下來(lái)?A 高脂血癥的治療包括藥物治療和非藥物治療兩個(gè)方面。藥物治療需要根據(jù)血脂增高的情況選擇他汀或者&β類降脂藥。高脂血癥的治療包括藥物治療和非藥物治療兩個(gè)方面。藥物治療需要根據(jù)血脂增高的情況選擇他汀或者&β類降脂藥??梢詥?dòng)降脂藥物治療,有助于降低血脂濃度,用什么類型的藥物,還要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)確定。平日要多吃新鮮的瓜果蔬菜,有助于進(jìn)一步的降低血脂,食物都有助于改善高血脂的情況。2024-12-11 19:58:08 -
Q 吃蜂膠2個(gè)月查出糖尿病有影響嗎?A 吃蜂膠和患上糖尿病是沒有關(guān)系的,蜂膠這種物質(zhì)引起獨(dú)特的成分,能夠起到降血糖、降血脂、增強(qiáng)免疫力的功效?;颊呋加刑悄虿】赡芘c長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣不好有關(guān),例如患者過(guò)于肥胖,喜歡吃甜食,不愛運(yùn)動(dòng),生活作息時(shí)間不穩(wěn)定等原因有關(guān)。對(duì)于患有糖尿病的患者,要注意改善飲食狀況,要做到不吃甜食,少吃油膩的食物。多進(jìn)行體育鍛煉,然后配合使用降糖藥物進(jìn)行控制血糖水平。2024-12-11 19:58:03 -
Q 怎么測(cè)尿酸?A 您可通過(guò)血尿酸測(cè)定、尿酸測(cè)定、尿酸鹽檢查及腎功能檢查等項(xiàng)目,來(lái)檢測(cè)體內(nèi)的尿酸成分。尿酸偏高一般多見于痛風(fēng)的患者,您在早期發(fā)現(xiàn)后,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用抑制尿酸生成藥,如秋水仙堿。2024-12-11 19:58:01 -
Q 減肥吃芒果可以嗎?A 減肥期間是可以吃芒果的,芒果的熱量比較低,100克的芒果只有32卡熱量,脂肪量只有0.20克。芒果里面含有豐富的纖維可以促進(jìn)排便。但是吃芒果最好還是要配合著運(yùn)動(dòng),才能夠很有效的減肥。不過(guò)芒果里面糖分比較高,所以還是不要吃太多適量就行。還有吃芒果最好不要選擇晚上吃這樣不利于減肥。2024-12-11 19:58:00