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Q 睡覺手放在頭頂?A 有可能會導致肩周炎,平時應避免受涼,加強保暖.平時應注意功能的鍛煉,才能從根本上防止本病的發(fā)生.肩周炎的鍛煉方法 1 甩手鍛煉: 患者彎腰,患側(cè)手臂下垂,先用力向前向后擺動,再向左右擺動,動作幅度由小到大,反復進行.使肩關(guān)節(jié)擺動的幅度逐漸增加,越大越好. 2 彎腰晃肩法: 彎腰把患側(cè)肩部連同胳膊向下垂,體位和甩手鍛煉一樣.然后做肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運動,動作由小到大,由慢到快,可能會出現(xiàn)疼痛,因此不要追求一次好徹底,應該耐心,循序漸進. 3 “爬墻”活動: 患者面對墻壁站立,用雙手或單手沿墻壁緩緩向上爬動,使上肢盡量上舉,然后再緩緩退下,回到原處,反復進行.也可以用患肢的手拿一支筆,每次舉到最高處,劃上一道,標明“爬”的高度,爭取第二天超過,每天這樣練習,可以逐步恢復胳膊的高舉功能.2024-12-11 17:08:00 -
Q 口渴喝水不解渴怎么辦?A 你好,根據(jù)你所提供的情況??紤]孩子是風熱感冒的可能,口干舌燥,口渴喜飲,喜涼,所以這種情況要多喝水,水里可以泡一些清涼解毒的藥物,可以吃一些清淡消化的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,吃一些風熱感冒的藥物,如果不放心,去到醫(yī)院檢查一下,沒有問題就放心了。2024-12-11 17:08:00 -
Q 炎癥怎么治療?A 咽喉炎是人體的咽喉部受到病毒或者細菌感染導致的組織炎癥。你這是炎癥引起的,治療上可以選擇可以選擇中醫(yī)去火類的藥物,多喝水,多吃水果蔬菜,注意休息,多喝白開水。平時多喝一些水,盡量不要食用辛辣刺激性的食物,忌煙少酒。還要注意休息,調(diào)整好心情。2024-12-11 17:08:00 -
Q 每天跳繩1000個?A 您好,很高興為您服務,根據(jù)您的描述,您的年齡是21歲,一般來說再長高的可能性不大,但是也不一定,必要時可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科做骨齡測定,生長激素水平測定明確診斷,平時注意休息,堅持運動。2024-12-11 17:07:59 -
Q 胃旁邊是什么器官?A 你好,出現(xiàn)胃部左邊疼痛一般考慮還是胃部疾病引起的,比如胃炎或者胃潰瘍,可以先上熱敷試試,如果癥狀不緩解,建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診,也可以先服用胃炎顆粒觀察看一下,平時不要吃辛辣刺激性的食物,注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,戒煙戒酒。2024-12-11 17:07:59