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Q 高血壓能不能吃紅棗?A 首先,高血壓的患者能夠吃紅棗。紅棗具有補血活血的效果,所以多少吃一點沒有問題。對于高血壓的患者在飲食方面,主要是低鹽和低脂的飲食,少吃油炸和腌制的食物。動物的肝臟內(nèi)臟,含有很高的膽固醇,不建議進行食用的。?平時那可以多吃新鮮的蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜還有菠菜都可以吃。水果里面那像這個蘋果、梨、桃、火龍果、香蕉、柚子還有輔助降壓的效果,每天都可以食用,但是不要一次性吃太多。2024-12-11 18:38:15 -
Q 冠心病的飲食注意事項有什么?A 冠心病患者在飲食方面應該適當?shù)脑黾又参锏鞍?,控制動物蛋白的攝入量。植物蛋白主要包括牛奶、豆制品,但是不能過量。盡量選擇純糧的食物,比如米、面、雜糧里面含有大量的碳水化合物,可以減少身體內(nèi)糖分的攝入。冠心病患者一日三餐定時定量,飲食注意清淡,少吃高脂肪、高熱量食物。若連續(xù)長期食用高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈粥樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發(fā)。不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物,如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物,如濃茶、羊肉、狗肉等都不宜于冠心病人食用,同時也要多吃新鮮的蔬菜和水果,因為里面含有人體所需要的維生素、纖維素以及膠原蛋白。除此之外,里面含有的果膠有利于促進人體對膽固醇的吸收,促進胃腸的蠕動,防止脂肪的堆積。最重要的是,要嚴格控制總熱量,防止身體過度的肥胖,讓體重維持到理想范圍內(nèi)。2024-12-11 18:38:13 -
Q 高血壓能不能喝啤酒?A 高血壓是日常生活中比較常見的一種慢性疾病,高發(fā)于中老年、身體肥胖、長期有飲酒習慣的人群。誘發(fā)高血壓的因素有很多種,首先半數(shù)以上的患者與遺傳因素有關,同時百分之三十到百分之五十的患者具有遺傳背景。其次精神長期處在緊張、激動、焦慮等狀態(tài)下的人群,患有高血壓的概率相對較高。另一方面,部分人群生活中飲食不當,經(jīng)常食用含鹽量、脂肪含量較高的食物,或者長期飲酒,亦或者攝取鉀元素不足,也有可能誘發(fā)高血壓。除此之外,若是生活中頻繁應用某些藥物,也會引發(fā)此疾病,例如避孕藥、鎮(zhèn)痛消炎藥、激素類藥物等。同時高血壓也屬于某些疾病的并發(fā)癥,例如甲狀腺疾病、腎臟實質(zhì)損害、糖尿病等。2024-12-11 18:36:32 -
Q 高血壓的人喝什么好? 中藥茶治療高血壓效果好嗎?A 近年來,茶文化越來越流行了,越來越多的人開始喝茶,要知道茶是好東西,要是經(jīng)常喝茶的話,對我們的身體是有益的。高血壓患者平時也是可以多喝一些可以治療高血壓的茶的,要是長期堅持服用的話,對患者的身體健康也是有好處的。2024-12-11 18:34:17 -
Q 低血壓頭暈怎么辦?A 這種情況主要考慮是由于血壓偏低導致的頭暈,可能是由于長期的營養(yǎng)不良導致的,建議平常應適當?shù)难a充營養(yǎng),加強體育鍛煉。還可以在醫(yī)生的指導下服用補益氣血的藥物。情況嚴重的話,最好到正規(guī)醫(yī)院檢查是否有心臟本身的疾病。2024-12-11 18:33:05