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Q 腳后跟疼怎么治A 腳后跟疼大多是由于鞋子不合適、跟腱炎、足底筋膜炎等原因?qū)е碌?,可以根?jù)病因選擇不同的治療方法。 1、鞋子不合適 如果鞋子不合腳或者鞋子的材質(zhì)不舒適,可能會(huì)導(dǎo)致走路的時(shí)候腳跟受到磨損,產(chǎn)生疼痛的癥狀?;颊咭话憧梢约皶r(shí)更換合適的鞋子,適當(dāng)進(jìn)行局部按摩或者泡腳等方式有效緩解腳后跟疼的癥狀。 2、跟腱炎 跟腱炎一般是指跟腱反復(fù)劇烈拉伸后產(chǎn)生的勞損性損傷,大多與長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、扁平足或者肥胖等原因有關(guān),患者可能會(huì)出現(xiàn)跟腱腫脹、跟腱疼痛或者跟腱痙攣等癥狀,可表現(xiàn)為腳后跟疼。患者應(yīng)注意合理休息,減少跟腱的損傷,疼痛癥狀較為嚴(yán)重的患者可以在主治醫(yī)生的建議下使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片或者洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行消炎止痛,有效緩解跟腱炎引起的腳后跟疼的癥狀;如果保守治療無效,患者也可以考慮腓腸肌延長(zhǎng)術(shù)、病損處清理與修復(fù)手術(shù)等方式有效減少跟腱的張力,清除病灶組織,達(dá)到有效治療跟腱炎引起的腳后跟疼的目的。 3、足底筋膜炎 足底筋膜炎大多是足底筋膜因反復(fù)微損傷形成的無菌性炎癥,大多與年齡、高弓足或者就站等因素有關(guān),患者可能會(huì)出現(xiàn)足跟足底疼痛,一般表現(xiàn)為腳后跟疼?;颊咭话憧梢栽谥髦吾t(yī)生的指導(dǎo)下使用吡羅昔康片雙氯芬酸鈉腸溶片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物解熱、鎮(zhèn)痛以及抗炎等,有效緩解足底筋膜炎引起腳后跟疼的癥狀。2024-12-14 17:23:24 -
Q 腰肌筋膜炎是什么原因引起的怎么辦A 腰肌筋膜炎一般是指腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎主要是由于肌肉勞損引起的,環(huán)境因素、治療不及時(shí)等因素可誘發(fā)腰背肌筋膜炎。 一、基本病因 1.肌肉勞損 久坐、久站等原因造成患者腰背肌的肌肉長(zhǎng)期處于牽拉的狀態(tài)中時(shí),可引起肌肉勞損,引發(fā)腰背肌筋膜炎。 二、誘發(fā)因素 1.環(huán)境因素 患者長(zhǎng)期生活在寒冷、潮濕的環(huán)境中時(shí),寒冷可對(duì)其腰背肌及周圍的組織產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致患者患病的風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.治療不及時(shí) 患者腰背部的肌肉發(fā)生急性扭傷的情況后,未得到及時(shí)地治療,可能會(huì)導(dǎo)致其局部出現(xiàn)無菌性炎癥,引發(fā)腰背肌筋膜炎。 腰背肌筋膜炎的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療等。 1.一般治療 患者可以通過聽舒緩的音樂、與朋友傾訴等多種方法進(jìn)行心理治療,緩解患者焦慮、煩躁等不良情緒。 2.藥物治療 患者還可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物,減輕其腰背肌的炎癥反應(yīng),從而緩解患者的疼痛癥狀。 3.物理治療 患者還可以采用紅外線、微波、體外超聲波等物理方法進(jìn)行治療,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,緩解疼痛。2024-12-14 17:23:23 -
Q 手腕關(guān)節(jié)痛是怎么回事,怎么辦A 手腕關(guān)節(jié)痛可能是由于腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等導(dǎo)致的。通常根據(jù)病因進(jìn)行治療。 1、腱鞘炎 由于腱鞘是近關(guān)節(jié)處的半圓形結(jié)構(gòu),當(dāng)腱鞘出現(xiàn)急性和慢性炎癥,且處于充血、水腫狀態(tài)時(shí),手腕活動(dòng)時(shí)周圍組織會(huì)與腱鞘發(fā)生摩擦,從而造成手腕關(guān)節(jié)痛,多伴有活動(dòng)受限、壓痛、發(fā)熱等癥狀。 對(duì)于結(jié)核性腱鞘炎,通常采取異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物治療。對(duì)于急性漿液性腱鞘炎,通常采取甲潑尼龍、氫化可的松、甲氨蝶呤等藥物治療。 2、關(guān)節(jié)炎 如果手腕關(guān)節(jié)腔內(nèi)受到炎性侵襲,造成軟骨或骨性退化,從而可出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象,同時(shí)會(huì)伴有關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、骨摩擦音等癥狀。 對(duì)于癥狀較輕的患者,通常采取布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等藥物治療。對(duì)于癥狀較重的患者,通常采取手術(shù)治療進(jìn)行關(guān)節(jié)修復(fù)、置換、融合。 3、痛風(fēng) 由于尿酸水平過高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),可造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞,出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象。 對(duì)于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者,通常采取依托考昔、秋水仙堿、吲哚美辛等藥物治療。對(duì)于發(fā)作間歇期的患者,可采取別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物進(jìn)行治療。2024-12-14 17:23:23 -
Q 睡覺起來腰疼是怎么回事,如何治療A 睡覺起來腰疼考慮是床墊過軟、乳酸堆積、腰椎間盤突出癥等因素引起的,需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療,具體如下: 1、床墊過軟:如果患者睡覺時(shí)床墊過軟,對(duì)腰部支撐力不夠,可能會(huì)導(dǎo)致患者在休息時(shí),腰部仍處于緊張狀態(tài),從而引起腰疼發(fā)生。 患者可以在起床后,適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉,有助于疼痛的緩解,還應(yīng)更換床墊,以免腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),引起腰肌勞損的發(fā)生。 2、乳酸堆積:如果患者在睡覺前,腰部肌肉發(fā)生劇烈活動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積在腰部,引起腰部肌肉疼痛,可伴有酸脹感。 患者可以通過按摩、針灸、艾灸等方式,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速乳酸代謝,達(dá)到緩解腰部疼痛的目的。 3、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥患者本身腰部關(guān)節(jié)存在病變,當(dāng)患者起床時(shí),體位發(fā)生改變,病變的關(guān)節(jié)可能會(huì)對(duì)神經(jīng)造成刺激,從而引起腰疼的情況出現(xiàn)。 如果患者疼痛的癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美洛昔康、雙氯芬酸、塞來昔布等藥物緩解。如果藥物治療效果不佳,患者還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療,常見的手術(shù)方式有半椎板切除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)、椎間盤髓核摘除術(shù)等。2024-12-14 17:23:23 -
Q 腳骨頭突出怎么回事,怎么辦A 腳骨頭突出可能是骨刺、骨折、痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致的,需要根據(jù)病因治療。 1、骨刺 患者足部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受累發(fā)生磨損,自我修復(fù)過程中會(huì)異常增生造成骨刺,出現(xiàn)腳骨頭突出的癥狀。 患者應(yīng)適當(dāng)減少受累關(guān)節(jié)活動(dòng),并配合局部熱敷,改善局部組織供血,有助于減輕不適癥狀。臨床癥狀較明顯的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、氫化可的松、玻璃酸鈉等藥物緩解疼痛,并改善關(guān)節(jié)功能。必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)治療,切除增生骨贅。 2、骨折 患者足部骨骼在間接或之間的暴力作用下發(fā)生損傷、中斷,導(dǎo)致骨骼形態(tài)、位置改變,可出現(xiàn)腳骨頭突出的癥狀。 患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行患肢制動(dòng),并配合局部冷敷,減少局部組織出血。癥狀較輕的患者可通過手法復(fù)位和牽引治療恢復(fù)關(guān)節(jié)位置和功能,保守治療無效或病情較重的患者需要進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位。 3、痛風(fēng) 如果患者長(zhǎng)期過度進(jìn)食高嘌呤食物,導(dǎo)致血尿酸水平過高,使足部關(guān)節(jié)內(nèi)形成尿酸結(jié)晶,也可出現(xiàn)局部骨骼突出的癥狀。 患者應(yīng)嚴(yán)格控制豆腐、啤酒等高嘌呤食物的攝入,并適當(dāng)增加飲水量。同時(shí)配合使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物調(diào)節(jié)血尿酸水平,必要時(shí)可選擇手術(shù)治療去除痛風(fēng)石。2024-12-14 17:23:23