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Q 茯苓怎么吃?A 茯苓是常用中藥,它的作用主要是能夠健脾、燥濕、利水、利尿。所以一般出現(xiàn)一些小便不利,水濕比較重的患者,才會(huì)選用茯苓祛濕利水。茯苓有幾種吃法,首先是打粉,然后沖服。第二是在做粥、煲湯的時(shí)候用到茯苓。第三是在中藥湯劑里用到茯苓。建議大家在煎煮或者煲湯的情況下使用茯苓,效果才會(huì)更好。直接打粉沖服也可以,但是它的口感以及對(duì)消化道的刺激就會(huì)受到一定的影響。所以建議大家如果存在水濕內(nèi)停,需要去利水利尿的人,在選用茯苓這樣一個(gè)藥食兩用的中藥時(shí),可以選擇煎煮、煲湯的方法會(huì)比較好。如果覺得自己打粉吃很方便,效果也不錯(cuò),實(shí)際上打粉也沒有問題。但值得注意的是,粉狀的藥材在服用的時(shí)候,可能會(huì)有一定的對(duì)食道和咽喉的刺激性,而煎煮以后直接服用水煎液,或者煲湯后喝湯,這種刺激性就會(huì)減小很多。2024-12-11 18:32:29 -
Q 怎么吃鐵皮石斛?A 鐵皮石斛的食用方法有很多,最直接簡(jiǎn)單的方法便是生吃,生吃可以幫助人體更好的吸收鐵皮石斛的營(yíng)養(yǎng)成分,提高身體細(xì)胞再生能力。除此之外,我們還可以跟白芍、山藥、麥冬、當(dāng)歸等食材一起搭配食用,不論是煲湯還是做菜都可以,可以起到養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。但需要注意的是陽虛體質(zhì)的人禁止服用鐵皮石斛,另外每日服藥用量在兩克左右最為穩(wěn)妥。2024-12-11 18:32:29 -
Q 冬蟲夏草吃了有什么好處?A 冬蟲夏草是一種常見藥材,其具有補(bǔ)氣益血、止咳平喘、抗腫瘤、抗衰老、美容養(yǎng)顏等功效,規(guī)范使用準(zhǔn)確劑量的藥材,可提高機(jī)體免疫力、調(diào)節(jié)造血功能等作用,對(duì)身體健康有一定好處。2024-12-11 18:32:29 -
Q 茵陳跟紅棗泡水喝對(duì)身體好嗎?有什么功效?A 茵陳、紅棗都可以入藥,茵陳就是茵陳蒿,有清利濕熱,利膽退黃的效果,因此在臨床上一般用于治療肝膽疾病,紅棗可以補(bǔ)血健脾,泡水喝對(duì)身體有好處,不過如果本身沒有什么問題的話,最好不要一起泡水,畢竟是藥物,盲目地服用可能對(duì)身體健康不利。建議平時(shí)保持健康的生活方式,多喝水,多休息。2024-12-11 18:32:29 -
Q 肺熱的癥狀吃什么調(diào)理?A 到了炎熱的夏季,由于天氣干燥,人們很容易出現(xiàn)肺熱的現(xiàn)象,致使人出現(xiàn)口干、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等癥狀,除了藥物治療外,飲食調(diào)理也是不錯(cuò)的方法當(dāng)出現(xiàn)肺熱這種情況時(shí),患者不要心急,要平心靜氣,多吃一些對(duì)于緩解肺熱效果好的食物,這樣一來,就會(huì)慢慢的去除肺熱,恢復(fù)健康。2024-12-11 18:32:29