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闕華發(fā)主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風(fēng)及虛證中醫(yī)調(diào)治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 女人補(bǔ)腎吃什么?A 補(bǔ)腎的時(shí)候可以吃海參、山藥、黑木耳、黑米、枸杞、海帶、羊肉、鴨肉、韭菜、桑葚以及黑芝麻等食物。另外,腎虛的時(shí)候,還可以應(yīng)用石斛、何首烏、山茱萸、巴戟天、熟地黃以及黃芪等中藥進(jìn)行調(diào)理。2024-12-11 18:33:34 -
Q 腎虛喝什么茶?A 腎虛的時(shí)候可以飲用枸杞茶,適當(dāng)飲用可以起到滋陰補(bǔ)腎以及清目明神的作用。另外,還可以飲用杜仲茶,適當(dāng)飲用也可以起到補(bǔ)腎的作用,并且還可以起到抗衰老以及抗氧化的功效。2024-12-11 18:33:34 -
Q 女人幾天汗蒸一次最好?A 通常一周汗蒸一次即可。如果經(jīng)常汗蒸會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失,從而造成氣血不足的現(xiàn)象。另外,體內(nèi)寒氣較重的人,適當(dāng)汗蒸可以起到去除寒氣的作用,并且汗蒸還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效。2024-12-11 18:33:33 -
Q 去濕氣的食物有哪些?A 包括綠豆、山藥、薏仁、苦瓜、香菇、赤小豆等,食用之后能夠幫助患者將體內(nèi)的濕氣排出體外;對(duì)于濕氣重患者來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間食用除濕作用的食物,能夠有效促進(jìn)患者的不適癥狀有所緩解。2024-12-11 18:32:34 -
Q 體內(nèi)濕氣重吃什么調(diào)理?A 患者出現(xiàn)身體濕氣重時(shí),飲食中應(yīng)該選擇些具有祛濕作用的食物,包括薏米、赤小豆、冬瓜、蒲公英、山藥、蓮藕、芹菜、海帶等,能夠幫助患者調(diào)理身體;平時(shí)還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間處于較為潮濕的環(huán)境,以免病情加重。2024-12-11 18:32:33