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闕華發(fā)主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風(fēng)及虛證中醫(yī)調(diào)治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么好?蝦皮枸杞是補(bǔ)腎壯陽(yáng)首選嗎?A 蝦皮、枸杞屬于補(bǔ)腎壯陽(yáng)的首選食物。另外,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物還有很多,比如桑葚、黑芝麻、黑木耳、山藥、黑豆、紫菜、海帶、南瓜、花生、石榴、韭菜、龍眼、羊肉、紅棗、青菜、牛肉、海參以及核桃等。2024-12-11 18:33:34 -
Q 補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么最好?A 補(bǔ)氣血的時(shí)候,可以吃補(bǔ)血益氣類的食物,比如山藥、紅棗、葡萄、紅豆、黑豆、櫻桃、南瓜、甘蔗、烏雞湯、鯽魚湯、蓮子、銀耳以及阿膠等。另外,還可以服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié),比如枸杞、人參、當(dāng)歸以及白芍等。2024-12-11 18:33:34 -
Q 瀉肝火最快方法喝什么?A 肝火旺盛的時(shí)候,通常可以運(yùn)用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié),比如可以用夏枯草、柴胡、金銀花、菊花、荷葉、桑葉、枸杞、西洋參、蒲公英以及決明子等泡茶飲用,適當(dāng)飲用可以起到快速去肝火的作用。2024-12-11 18:33:34 -
Q 女人腎虛吃什么好得快?A 女性腎虛的時(shí)候,可以吃一滋陰補(bǔ)腎類的食物進(jìn)行調(diào)理,比如海參、黑豆、海帶、紫菜、黑芝麻、黑木耳、紅豆、羊肉、枸杞、桑葚以及黑米等。另外,還可以運(yùn)用中藥調(diào)節(jié),比如何首烏、山茱萸、巴戟天以及黃芪等。2024-12-11 18:33:34 -
Q 女性肝腎虧虛吃什么好?A 肝腎虧虛的時(shí)候,可以吃桑葚、葡萄、黑芝麻、黑木耳、海參、紅豆、黑豆、枸杞、銀耳、蓮子、鴨肉、蕎麥、粳米、小米以及豬腎等食物。另外,肝腎虧虛的時(shí)候,還可以服用當(dāng)歸、杜仲、人參以及巴戟天等中藥進(jìn)行調(diào)理。2024-12-11 18:33:34