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Q 喝丹參茶有什么好處?A 適當(dāng)飲用丹參茶具有活血化瘀以及改善血液循環(huán)的功效,通常伴有心肌供血不足或者患有高冠心病的時(shí)候,適當(dāng)飲用可以緩解不適。另外,丹參茶還具有降血脂的功效,但丹參茶屬于寒性食物,因此脾胃差的人要避免飲用。2024-12-11 18:33:36 -
Q 高麗參的功效有哪些?如何吃?A 高麗參屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的一種中藥材,適當(dāng)服用可以起到增強(qiáng)免疫力以及預(yù)防心力衰竭的作用。另外,適當(dāng)服用高麗參還可以起到安神助眠的功效。通??梢詫⒏啕悈⑶衅脽崴疀_泡飲用,或者在煮雞湯的時(shí)候加入適量的高麗參。2024-12-11 18:33:36 -
Q 手腳冰冷怎么回事?吃什么調(diào)理?A 手腳冰涼的時(shí)候,首先考慮為末梢循環(huán)較差造成。另外,當(dāng)氣血不足的時(shí)候也會(huì)造成手腳冰涼。手腳冰涼的時(shí)候,首先要明確病因,如果為氣血不足造成,可以吃補(bǔ)血益氣的食物進(jìn)行調(diào)節(jié),比如紅棗、當(dāng)歸、桂圓以及烏雞湯等。2024-12-11 18:33:36 -
Q 拔罐減肥食譜是什么?A 拔火罐減肥期間,要適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)以及纖維素的食物,比如雞肉、魚肉、胡蘿卜、香蕉、西紅柿以及獼猴桃等。另外,平時(shí)還要多喝水,并且要盡可能減少面食以及米飯的攝入。2024-12-11 18:33:36 -
Q 靈芝泡水喝有什么好處?A 靈芝中含有較多的礦物質(zhì)以及有機(jī)酸,所以適當(dāng)飲用靈芝茶,可以起到促進(jìn)新陳代謝以及抗氧化、抗疲勞的作用。另外,適當(dāng)飲用靈芝茶還可以起到抗腫瘤、潤肺止咳以及補(bǔ)血益氣的功效。2024-12-11 18:33:36