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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、婦科盆底功能障礙、以及婦科微創(chuàng)手術(shù)。
向 Ta 提問(wèn)
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子宮內(nèi)膜增生怎么鍛煉緩解
子宮內(nèi)膜增生在鍛煉方式上沒(méi)有過(guò)多要求，可以進(jìn)行散步、慢跑、游泳等鍛煉，但是鍛煉對(duì)緩解疾病癥狀沒(méi)有顯著幫助，僅是對(duì)預(yù)防病情加重、促進(jìn)病情恢復(fù)可能有幫助。 1.散步 患者可以每天在晚飯后一小時(shí)左右，適當(dāng)散步30-60分鐘。 2.慢跑 患者可選擇晨起后或是下午4-5點(diǎn)左右慢跑，時(shí)間不宜超過(guò)60分鐘，以免損傷膝關(guān)節(jié)。 3.游泳 患者每周可以進(jìn)行3-5次游泳鍛煉，游泳后注意保暖，以免受涼感冒。
2024-12-14 11:25:15 -
孕20周胎心率正常范圍
孕20周時(shí)，胎心率正常范圍在110-160次/分，詳情如下： 胎心率是是未分娩胎兒在母親子宮內(nèi)的心跳，一般會(huì)隨著孕周的增加而有所下降，但通常處于正常范圍內(nèi)。如果胎心率超過(guò)160次/分或低于110次/分，需要警惕胎兒窘迫、胎兒宮內(nèi)感染等情況。 孕婦要定期進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)，如果發(fā)現(xiàn)胎心率異常，需要立即就醫(yī)，進(jìn)一步完善彩色多普勒超聲檢查、臍血流測(cè)定、聲振刺激試驗(yàn)等，以明確診斷，并決定治療方案。
2024-12-14 11:25:15 -
孕婦血糖高可以吃橙子嗎
孕婦血糖高時(shí)，可以少量吃橙子，不宜進(jìn)食過(guò)多。 橙子中含有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、胡蘿卜素以及鐵、鉀、磷等微量元素，孕婦少量食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。但是，進(jìn)食過(guò)多橙子可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，誘發(fā)巨大兒、新生兒低血糖癥等。因此，孕婦血糖高時(shí)還需適當(dāng)控制進(jìn)食量。 平時(shí)養(yǎng)成少量多餐的進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食。每日進(jìn)食后半小時(shí)左右，可以適當(dāng)走動(dòng)，促進(jìn)食物消化和吸收。
2024-12-14 11:25:13 -
經(jīng)腹部婦科彩超顯示子宮有暗區(qū)是什么
經(jīng)腹部婦科彩超顯示子宮有暗區(qū)可能是正?，F(xiàn)象，也可能與懷孕、宮腔感染等因素有關(guān)。 1、正?，F(xiàn)象 月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜脫落，宮腔內(nèi)可能會(huì)含有少量的積血，通過(guò)腹部彩超檢查可表現(xiàn)為子宮暗區(qū)。 2、懷孕 如果近期存在無(wú)保護(hù)性的性行為，還需要考慮是由于懷孕使胎囊形成引起的子宮暗區(qū)。 3、宮腔感染 受炎癥刺激，可導(dǎo)致病變部位充血、水腫，并滲出大量的炎性物質(zhì)，造成宮腔積液，也會(huì)出現(xiàn)上述異常情況。
2024-12-14 11:23:41 -
懷孕29周陰道口變寬正常嗎
懷孕29周陰道口變寬一般屬于正?，F(xiàn)象。 懷孕后子宮會(huì)隨著時(shí)間的增長(zhǎng)而逐漸增大，增大后的子宮會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生壓迫，從而使陰道口出現(xiàn)變寬或者松弛的情況，多屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，也不需要進(jìn)行特殊處理。分娩結(jié)束后陰道口會(huì)逐漸恢復(fù)正常?；颊咴趹言衅陂g需要嚴(yán)格注意個(gè)人衛(wèi)生，保持會(huì)陰部清潔干燥，避免發(fā)生感染，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 懷孕期間需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
2024-12-14 11:23:41
