-
張紅副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):甲狀腺疾病、糖尿病、包括妊娠甲狀腺疾病、妊娠糖尿病。
向 Ta 提問(wèn)
-
Q 小腿粗怎么減?A 小腿粗建議選擇去注射瘦腿針是能夠使自己的小腿瘦下去的。這種方法能夠輕輕松松的達(dá)到瘦小腿的作用,并且不會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,也是沒(méi)有副作用的。平時(shí)的時(shí)候還可以刮痧瘦腿。但是要主要力度。2024-12-11 17:44:20 -
Q 女孩來(lái)月經(jīng)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎?A 女孩來(lái)月經(jīng)和身高的生長(zhǎng)影響不大,但是一般女性來(lái)月經(jīng)以后還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,主要是跟骨齡有關(guān)系,月經(jīng)來(lái)的比較早,說(shuō)明身體發(fā)育比較好,只要注重營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)都是可以有助于身高的生長(zhǎng),不要盡早的穿高跟鞋或者是一些不舒適的鞋子。2024-12-11 17:44:18 -
Q 得了糖尿病能吃紅薯嗎?A 得了糖尿病可以吃紅薯,可以多食新鮮蔬菜和低糖水果,建議平時(shí)適當(dāng)增加鍛煉同時(shí)要注意保持情緒穩(wěn)定狀態(tài)。糖尿病癥狀嚴(yán)重的患者建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診治療,避免延誤病情于癥狀加重。在日常生活飲食方面一定要注意低鹽低脂飲食。2024-12-11 17:43:51 -
Q 治療高血糖方法有哪些?A 患者的這個(gè)病情血糖值還是比較高的,所以建議還是用藥物進(jìn)行治療,對(duì)于藥物治療之外飲食和運(yùn)動(dòng)療法也是很重要的輔助降糖手段。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)平時(shí)的生活之中要少吃一些精細(xì)的食物,多吃一些粗糧,還有南瓜、洋蔥等有降糖效果的食材,對(duì)于高血糖的控制只要平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖,堅(jiān)持服藥就可以了,但是一定要堅(jiān)持,切不可隨意聽(tīng)信偏方,而擅自停藥。祝早日康復(fù)。2024-12-11 17:42:00 -
Q 跳繩可以減肥嗎?A 掌握正確的跳繩方法可以減肥。勻速,有節(jié)奏的跳繩不僅可以達(dá)到減肥的效果,同時(shí)可以鍛煉心肺功能。鍛煉初期可以采用計(jì)時(shí)跳法。設(shè)定2分鐘勻速跳為一組,每天堅(jiān)持跳繩3-5組,組間休息1分鐘,堅(jiān)持2-3周。運(yùn)動(dòng)之前簡(jiǎn)單熱身,速度不宜太快,及時(shí)補(bǔ)充水份。2024-12-11 17:41:59