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擅長(zhǎng)：甲狀腺疾病、糖尿病、包括妊娠甲狀腺疾病、妊娠糖尿病。
向 Ta 提問(wèn)
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減肥期間可以吃橙子嗎？
減肥期間可以適度吃橙子，橙子熱量較低，其所含的脂肪較少，吃橙子并不會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)熱量上升出現(xiàn)人體發(fā)胖。橙子含大量維生素，可以抑制人體腸道對(duì)油脂的吸收利用率，對(duì)于抑制人體內(nèi)脂肪增生有著積極作用。橙子中含有大量的水分和微量元素以及有機(jī)酸，可以起到生津止渴、利尿排毒的功效，還可以促進(jìn)人體新陳代謝的加速，可以有效減少人體內(nèi)毒素和廢物堆積引起的臃腫性肥胖，對(duì)于人體減肥起著輔助性的作用。但需要注意食用橙子一定要適度，橙子中的糖分會(huì)滯留于人體造成人體熱量上升，以免起到減肥的反效果。
2024-12-11 19:07:03 -
女性減肥食譜是什么樣的？
女性減肥的食譜并沒(méi)有絕對(duì)固定的食物的種類，主要是根據(jù)自己飲食的喜好情況，來(lái)選擇合適的飲食種類，要控制好飲食的總熱量。同時(shí)，也要控制好飲食的總量，這樣才有利于促進(jìn)體重的下降，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟撕退?。比方說(shuō)多吃一些西紅柿，黃瓜，白菜，菠菜，或者是油菜等等，不要吃一些油炸的食品，主食方面主要是注意多吃一些粗糧。
2024-12-11 19:07:02 -
甲狀腺結(jié)節(jié)能吃雞蛋嗎？
甲狀腺結(jié)節(jié)，這種疾病是可以吃雞蛋的，但是不要服用的太多避免引起消化不良、腹痛、拉肚子等癥狀。甲狀腺結(jié)節(jié)這種疾病的發(fā)病原因主要是由于甲狀腺激素分泌異常，同時(shí)伴有一定的內(nèi)分泌失調(diào)。如果檢查t3t4數(shù)值會(huì)表現(xiàn)為異常增高。對(duì)于這種癥狀如果說(shuō)癥狀比較輕的話，可以通過(guò)藥物來(lái)治療，使用一些治療甲狀腺的藥物。如果說(shuō)出現(xiàn)一些惡變，比如甲狀腺結(jié)節(jié)增生或者是伴有一定的癌變，必須選擇手術(shù)來(lái)治療。這種疾病和自己的內(nèi)分泌失調(diào)具有密切的關(guān)系，所以在治療的同時(shí)一定要注意生活的各個(gè)方面，每天適當(dāng)?shù)膱?jiān)持鍛煉身體，這樣的話有利于癥狀的緩解、有利于身體的恢復(fù)。
2024-12-11 19:06:47 -
糖尿病可以吃面包嗎？
糖尿病患者是否可以吃面包，這要看面包是什么成分。一般市面上的面包如果含有糖、奶酪，這樣的面包不適合糖尿病患者選擇。糖尿病患者所吃的面包，一般最好選擇無(wú)糖的粗纖維的雜糧面包，或者是自己家做的面包，不要放糖。如果喜歡吃甜食的患者，也可以選用甜味劑來(lái)代替，滿足口感的感覺(jué)，所以糖尿病患者的面包主要是取決于這個(gè)面包的成分。另外市面上還有很多標(biāo)簽上標(biāo)明是糖尿病患者可以食用，或者是沒(méi)有加糖的面包，這個(gè)面包本身含有比較多的碳水化合物，或者是淀粉類的食物。糖尿病患者所看到的這樣的面包，雖然沒(méi)有夾雜蔗糖或者是葡萄糖，但是本身就是碳水化合物跟主食差不多。所以對(duì)于糖尿病患者千萬(wàn)不能被面包上的這個(gè)描述，或者是面包上的標(biāo)簽所迷惑而去選用這樣的面包。另外吃面包的時(shí)候還要監(jiān)測(cè)自己的血糖，在血糖非常理想的時(shí)候可以少量的食用面包。但是市面上賣的這樣的食物，一般會(huì)升高血糖。
2024-12-11 19:04:43 -
糖尿病人可以吃三七嗎？
糖尿病患者是可以吃三七的，三七屬于中藥，具有活血化瘀的作用，服用中藥必須要在專業(yè)中醫(yī)大夫辯證以后才能應(yīng)用的，絕對(duì)不能隨便盲目應(yīng)用。糖尿病患者需要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診的，任何保健品和偏方都是不可取的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降糖藥配合胰島素來(lái)治療，同時(shí)應(yīng)該飲食控制，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期監(jiān)測(cè)血糖。
2024-12-11 19:04:04
