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Q 女人吃什么東西補氣血?A 女性在日常生活中,可以多食用健脾養(yǎng)胃的食物,對身體有一定的好處,常見的食物有山藥、大棗、阿膠、桑葚、枸杞、土豆、小米、赤小豆以及人參等,其次還有沙棘、核桃仁、龍眼肉以及黃花菜,也有補氣血的效果。2024-12-11 19:20:04 -
Q 女人胃寒脾虛的癥狀是什么?A 女人胃寒脾虛,會出現(xiàn)多種不適的臨床癥狀,例如月經不調、痛經、胃痛、疲勞、乏力、臉色蒼白、腹瀉等。建議:你可以口服人參健脾丸等藥物來進行調理,平時還應該多吃薏苡仁、山藥、芡實等健脾祛濕的食物。2024-12-11 19:19:41 -
Q 有什么方法可以改善血瘀體質?A 血瘀體質的人,要注意多保暖,多吃溫經活絡、活血化瘀的食物,如山楂、三七等,還可以對全身各個部位進行艾灸,艾灸可以促進血液循環(huán), 改善血瘀體質,平時要多運動,適當參加體育鍛煉,增強體質。2024-12-11 19:19:30 -
Q 紅豆芡實薏仁茶的禁忌?A 紅豆芡實薏仁茶有較好的祛濕效果,薏仁是一種性寒的食物;本身體質偏寒的人要避免飲用,月經期間的女性也要避免吃這種食物;會導致痛經癥狀的加重,經期應當喝一些紅棗水等熱性的食物。2024-12-11 19:18:58 -
Q 腎虛一般禁欲多久?A 如果是因為手淫導致的腎虛,需要嚴格禁欲一個星期左右。您還需要遵醫(yī)囑選用補腎中藥進行治療,待到身體恢復后,需要保持節(jié)制的性生活,戒掉手淫的壞習慣,做好私處清潔衛(wèi)生工作。2024-12-11 19:18:34